Црвениот грејпфрут е моќен антиоксиданс - подвижна домашна аптека
Грејпфрут, добиен од случајно вкрстување меѓу помело и портокал, е големо, кружно, жолто или розово агрумско овошје, со сочно и горчливо јадро, жолто, розево или црвено. Пулпата се цени за својата богата содржина во ензими кои го стимулираат варењето на храната.
Грејпфрутот почна да се одгледува широко во раните дваесетти век и го проживеа својот најславен период во 1970-тите, кога американските нутриционисти го препорачаа во диети.
Како лимони или портокали, и грејпфрутот е богат со витамин Ц што го прави корисен за целото тело. Овошјето содржи вода, 90%, значителни количини на калциум, железо, фосфор и калиум, витамин А и помали количини на витамини Б1 и Б2.
Поради високата содржина на витамин Ц, грејпфрутот третира настинки и помага при намалување на треската. Редовно консумирање грејпфрут, едно овошје на ден, како такво, салата или сок, едноставно или комбинирано, спречува болести на дигестивниот тракт, запек, киселост на желудник, атеросклероза, астма.
Бидејќи има многу малку калории, грејпфрутот се препорачува во диети, но се консумира половина час пред јадење и без премногу ограничувања на масата.
Бидете внимателни, сепак, ако земате третман со лекови, не е препорачливо да консумирате грејпфрут бидејќи супстанциите во овошјето може да ја намалат, па дури и да ја откажат ефикасноста на таблетите.
Поради високата содржина на есенцијални масла, кората од грејпфрут се препорачува како антивирусен и природен антибактериски. Бројни производи за козметика, убавина и одржување го содржат ова овошје.
Како и доматите, црвениот грејпфрут содржи ликопен, моќен антиоксиданс за организмот кој има антитуморни ефекти. Експертите велат дека црвениот грејпфрут е една од најздравите намирници и дека антиоксидансите што ги содржи го спречуваат предвременото стареење на организмот.
- природниот третман не ја заменува посетата на матичен лекар или лекар специјалист;
- природниот третман нема несакани ефекти и не предизвикува зависност;
- ефектите од природниот третман не се непосредни, како и во случај на третман со лекови, затоа на пациентите им се препорачува многу трпеливост;
- производ - јаболко, лук, компир и сл. - поминат низ процес на производство, веќе не е природен затоа што веќе ги нема истите својства и ефекти како кога се берат, се собираат од градината или дрвото.
- ако не верувате во природни производи и нивните корисни ефекти врз човечкото тело, бескорисно е да се прибегнувате кон природни третмани. Доверба дека тие ќе ви помогнат, дека ќе ви направат добро значи 50% помош, лекување.