ЦСИД Што се случува Ден на лекарот ден 1 Ошава диета - Операција Детокс ЦСИД - ЦСИД Што се случува
Дневникот на првиот ден од диетата Ошава започнува со признание дека немав време да купам пченица, ориз или просо и да ги варам. Затоа влегов во првиот супермаркет и купив парчиња експандиран ориз. Знаев пред 2 години дека тие се варијанта на варен ориз, бидејќи покрај нив има само морска сол.
Исто така, сакав да земам некакви парчиња леќата (само што се правоаголни), но за среќа ја прочитав етикетата и открив дека содржат пченка и палмино масло, плус млеко во прав.
Вооружен со огромни подлошки, пристигнав во канцеларијата каде што, гладен, почнав да ги грицкам со наслада. Тие не се навистина лоши по вкус. Едноставно, јадејќи за прв пат во 12, веќе се чувствував малку слабо и имав главоболка. Откако ја прашав Беатрис со треперење во окото какви вкусни состојки содржат соковите во нејзиниот детокс и сонував малку со отворени очи за банани, индиски ореви, ѓумбир и други чуда, продолжив да грицкам на парчињата проширен „картон“ . И испив многу вода. Politубезно ја одбив поканата на пријател за вечера и ги ставив слушалките, мислејќи дека првите денови беа навистина најтешки.
Јас воопшто не чувствував глад. Само мал недостаток на енергија и слаба главоболка што остана од ручекот. Но, кој е виновен што не јадеше до 12 часот?
Одев малку низ градот (состанок на лекар со малото и посета на познаник од Тимишоара, каде што, повторно, учтиво одбив „нешто“ слатко, ставајќи го со јазол во грлото, експериментот за пишување на патот напред) да се врати дома побрзо и да зоврие малку леќата брзо.
По 30 минути готвење, леќата седеше тивко на чинијата. Но, згора на тоа, не можев да јадам повеќе од 10 лажици! Не бев гладен, плус се чинеше дека е благ и без вкус (иако додадов сол).
Јас дури и не знам дали е исполнета препораката на д-р Флореа да јаде најмалку 1100 калории на ден, но решив да го пресметам внесот на калории следниот ден.
Легнав малку замаен и со многу желби и ароми на ум. Ја ставив главата на перницата мислејќи на добро испечено авокадо, печен сладок компир или барем неколку парчиња ароматизиран манго