CSID Што се случува Доктор Сакате алкохол Не пијте секој ден, на црниот дроб му треба пауза
Ако сакате да уживате во неколку чаши алкохол секоја вечер, научниците ве предупредуваат дека не ви оди добро дури и ако се ограничите на поздрави опции, имено вино и пиво.
Британските истражувачи цитирани од medicalnewstoday.com препорачуваат на жени и мажи, пауза од 2-3 дена секоја недела, да му дадат на црниот дроб потребниот одмор за да се опорави. Старите препораки според кои ни беше дозволено да пиеме чаша или две вино на ден или скоро секој ден веќе не стојат. На црниот дроб му требаат неколку дена да се опорави, дури и по мали количини алкохол.
Новата директива доаѓа како резултат на статистичките податоци што покажуваат зголемена инциденца на нето заболување на црниот дроб кај луѓето кои пијат алкохол дневно или скоро секој ден, во споредба со оние кои пијат повремено.
„Освен количината на алкохол што ја консумираат луѓето, мора да ја земеме предвид и фреквенцијата со која пијат. Ризикот од оштетување на црниот дроб е поголем кај оние кои пијат алкохол дневно отколку кај оние кои пијат само повремено “, изјави Сер Ијан Гилмор, советник на Кралскиот колеџ за лекари во Велика Британија.
Гилмор препорачува не повеќе од 10 чаши вино неделно за мажи, соодветно најмногу 7 чаши за жени, дистрибуирани, се разбира, во текот на целата недела и не се пијат во една вечер. Ова е „безбедносна граница“, според специјалистот, која ако ја надминеме можеме да очекуваме секаков вид на здравствени проблеми.
Покрај тоа, статистичките податоци во Велика Британија покажуваат дека покрај честото консумирање алкохол во големи количини, младата возраст во која започнува „пијанството“ придонесува многу за намалување на животниот век.
Погледнете и видео: Дали сакате алкохол? Откријте овде како менструацијата ве нарушува и го зголемува ризикот од остеопороза!