Цветаат живот; Дебелина - психосоматски причини
Што ве мачи? Зошто треба да се пополни? Дали држите маст за вашето бебе? Не се чувствуваш заоблено? Дали ви недостасува сласта во животот? Дали не сте исполнети Не се чувствувате тешки? Дали не сте доволно силни? Или треба да се снабдуваш?
Со години проповедам дека диетите или промените во исхраната ретко ќе помогнат - напротив! Бидејќи ако овие се спроведат, обично со многу дисциплина и одрекување, тие верифично го интензивираат проблемот во скоро сите случаи наместо да помагаат. Можеби, наместо нови диети, треба да размислиме зошто телото толку многу копнее по храна, треба да складира толку многу енергија и зошто е потребна толкава дисциплина за да се спротивстави на ова?
Следниот текст појаснува зошто однесувањето во исхраната и метаболизмот не се причина, туку последица на психосоматски причини и зошто дебелината е симптом или болест со причини што обично не се надминуваат со „само јадете помалку“, туку со холистички мерки може. Ако сакате само да јадете опуштено и сте уморни од мислите за калории и копродукции, тогаш прочитајте сега. Ви посакувам многу аха! Моменти!
психосоматски причини
од прекумерна тежина
Нашата маст е барометар за нашиот внатрешен товар со мисли, чувства, повреди итн. Во исто време буквално нè изолира од надворешниот свет и покажува колку изолација или заштита ни требаат во моментот за да бидеме добро.
Заштита и изолација
Ако изградиме стабилна заштита во нашиот ум, тоа се манифестира однадвор во форма на „зона на трошка“ направена од маснотии. Ова не само што гарантира дека не можеме да бидеме повредени.
Со перница можеме да се заштитиме и однадвор од други луѓе на кои не сакаме да им пристапиме емоционално или физички. Значи, тоа нè штити од страв и закана, а особено по напад.
Страв од сексуален напад
Затоа во многу случаи сексуалниот напад предизвикува сериозно зголемување на телесната тежина. Маснотијата има неколку предности во овој поглед: Ние сме „изолирани“, автоматски имаме поголемо растојание од другата личност, а моите изгледаат помалку привлечни. Пред сè, маснотиите на бутовите го штитат женскиот генитален орган, додека мажот може да се скрие под голем стомак и да се појави релативно помал.
Бегство од сопствениот пол
Ако потсвесно одбиеме да ја глумиме нашата родова улога од една или друга причина, тогаш нашата потсвест гледа патека за бегство во тоа да дозволиме нашата сексуална харизма да потоне во маснотии на бебето. Се обидува да ја скрие нашата сексуална зрелост и на тој начин да создаде сигурност.
Скријте ја личноста
Нашата вишок тежина може да ја скрие не само нашата сексуална харизма, туку и нашата личност. Ја крие нашата вистинска форма кога не сакаме да ја покажеме. Нашите масти не прават да изгледаме „кружни“ кога сакаме да ги скриеме грубите рабови и да не ги препознаваме нашите добри квалитети и привлечност.
Недостаток на loveубов и приврзаност
Нагонот да јадеме повеќе отколку што е добро за нас, честопати е обид да ја надополниме нашата осаменост. Апетитот и желбата за слатки го симболизираат нашиот глад за loveубов, нежност, приврзаност и сигурност, бидејќи loveубовта поминува низ стомакот. Основата за емоционалното јадење често се поставува на рана возраст, кога на децата им се даваат за утеха инаку забранетите слатки. Мозокот ја поврзува утехата, loveубовта и наклонетоста со слатки и „нервната храна“ брзо станува доживотна навика и го заменува задоволството кога навистина ни треба нешто сосема друго - loveубов!
Внатрешна празнина и желба за децата
Внатрешната празнина, било да е тоа недостаток на (само) loveубов, нечувствителност или недостаток на уживање, сака да биде избалансирана. Ако ова (не можеме) да го пополниме, ние автоматски ги зафаќаме работите што нè „исполнуваат“ и со тоа постигнуваме надворешна полнота наместо внатрешно исполнување. Ова исто така може да се поврзе со неисполнета желба да имаат деца кај жени - ако жената изгледа бремена, тоа барем се преправа дека е исполнето.
Значење и сила
Ако имаме чувство дека немаме тежина во светот и мислиме дека не носиме ништо тешко во светот и не го исполнуваме нашиот простор, несвесно се обидуваме да го компензираме ова - со зголемување на телесната тежина и обид да го заземеме нашето место со нашето изобилство . Ние често асоцираме на широко тело со важност, како и моќ и авторитет и веруваме дека мора да бидеме силни, моќни и импозантни за да преживееме и да се наметнеме во животот.
Ако се чувствуваме внатрешно слаби и инфериорни, тоа може да се изрази во нашиот обид да се појавиме авторитарни, силни и импресивни во силен, импозантен раст.
Собирање и складирање
Маснотиите се акумулираат особено кога не можеме или не сакаме да се ослободиме. Кога сакаме да собереме имот, да се држиме до минатото, да собираме мисли и емоции и да не дозволиме никој од нив да замине. Кога чувствуваме потреба да складираме материјали, тоа го прави и нашето тело.
Се плаши да не се добие доволно
Причината за собирање и зачувување може да биде несигурност и страв од немање или недоволно добивање. Ова може, на пример, да произлезе од недостаток на мајка во детството, бидејќи мајката го храни и се грижи за детето, му дава сигурност и убов. Ако мајката е отсутна или не реагира на врисоците на детето, може да се појави страв од преживување. Затоа, не е ни чудо што ова доведува до навика на трупање и јадење однапред.
Предности на прекумерна тежина
Кога се чувствуваме ограничени од својата тежина, можеби ќе се запрашаме кои се придобивките и зошто ни треба причина да се спротивставиме. На пример, во овие околности, можеме ли да избегнеме активности што не плашат? Ако не сме активни или не преземеме нешто, ова може да се изрази во забавен метаболизам.
Или, сакаме да ги држиме луѓето на растојание. Можно е. исто така можеме да избегнеме опасност што се заканува со идеална тежина, на пример несакани пристапи?
Негативни предрасуди
Дали на витките луѓе гледате како на неинтелегентни напади на глад? Како површни, постојано диетални луѓе полни со ароганција? Дали ги презираш? Кога имаме негативни предрасуди за слабите луѓе, нашата потсвест прави сè за да избегнеме да бидат слаби.
Свесност за недостаток
Многу од опишаните врски може да се вратат во недостаток на свесност, најважното прашање кога станува збор за прекумерна тежина. Ние негираме уживање и нашиот фокус е на недостаток наместо на изобилство. Диетата или ограничувањето на вашата диета не го подобрува ова - напротив! Забраната и ограничувањето не само што водат психички понатаму и понатаму во недостаток, нашето тело исто така почнува да штеди и да користи сè што може оптимално да добие.
Емоционална повреда
Ако имате прекумерна тежина, многу добро може да биде да се најдете во овие теми. Покрај тоа, несвесните емоционални повреди можат да доведат до дебелеење. Во моето тренирање 1: 1 можеме да користиме хипноза за откривање и решавање на такви повреди - пријавете се сега за импулсна сесија!
Мерки за надминување
од прекумерна тежина
Препорачувам следниве мерки за надминување на психосоматските причини за дебелина:
- Започнете да се пуштате - и внатрешно и надворешно. Пуштете се што ве оптеретува: Лекувајте ги емоционалните повреди, сортирајте фиоки, средете го подрумот, правете работи што не сте ги направиле и исчистете ја внатрешноста, надворешноста и околината.
- Станете свесни дека сè што ви треба секогаш е обезбедено и дека не треба да се плашите од преживување.
- Запрашајте се кои активности можете да ги избегнете со вишокот тежина и од кои луѓе можете да се дистанцирате. Пронајдете начин за подобро решавање на ситуацијата.
- Набerveудувајте ги вашите мисли за слабите луѓе и уверете се дали навистина треба да им судите.
- Повеќе уживање во вашиот живот - започнете да уживате во секој момент, да јадете со задоволство, да доживеете пријатна сексуалност итн ...
- Вежбајте благодарност и изградете ја вашата свесност за изобилство.
- Лекувајте го вашето внатрешно дете
- Пронајдете верувања што одговараат на темата и разрешете ги
- Создадете визија за вашиот живот без да имате прекумерна тежина
- Прочистете го и зајакнете го вашето енергетско тело
- Избришете ги информациите за болеста од клеточната меморија (на пример, со масажа/остеопатија)
- Деацидизирајте го вашето тело, извршете еколошка регулатива
- Јадете вишок бази и слушајте ги сигналите на вашето тело - одлучете интуитивно кога јадете што и колку од тоа.
- Оптимизирајте го внесувањето на витални материи и секогаш бидете сигурни дека консумирате доволно влакна и вода
- Активирајте го метаболизмот - со вежбање што е забавно и добро за вас
Медитации за надминување
од прекумерна тежина
Следниве медитации од мојата продавница можат да ви помогнат:
Афирмации за надминување
од прекумерна тежина
☆ Се чувствувам безбедно и безбедно.
☆ Јас сум под заштита на божествената убов.
☆ Јас создавам своја безбедност.
☆ Со inglyубов ги признавам силните и слабите страни на мојот пол.
☆ Си дозволувам да бидам тоа што сум навистина.
Myself Јас со воодушевување ја признавам себе си и својата единственост.
☆ Секој ден повеќе се сакам и прифаќам.
☆ Ја преземам одговорноста за мојата благосостојба во свои раце.
☆ Знам дека лесно можам да ја пополнам својата внатрешна празнина.
Stand Станувам и доаѓам во мојата целосна големина.
With Јас со радост го заземам своето место и го носам својот дар во светот.
☆ Се што ми треба секогаш се грижи.
☆ Со секое ослободување се чувствувам послободно и полесно.
Now Сега го создавам мојот живот како што го сакам.
Humb Понизно ви благодарам за сè што ми е дозволено да го доживеам.
Мојата помош да се надмине
од прекумерна тежина
Во личен тренинг ќе ви помогнам да ги надминете психосоматските причини. Во импулсен разговор зборуваме за вашата исхрана и тука ќе добиете индивидуален план за витална супстанција.
✏ Ако имате други или понатамошни симптоми/болести, пишете ми. Исто така, се обидувам да ја расветлам вашата тема што е можно побрзо.
Искрено ви посакувам секој успех во надминување на вишокот килограми.
Важна белешка!
Забележете дека мојата обука и совет не ја заменуваат посетата на лекар или терапевт. Јас не сум терапевт, не дијагностицирај и не препишувај никаква терапија. Мојот тренинг служи како холистички и духовен додаток на конвенционалните медицински мерки. Проверете ги моите сертификати тука!