Д диети и слабеење пицерии без кашкавал L Остерија макроа
Пица Л'Остерија без калории сирење/макроа
на многу фини »28 декември 2015 година 11:48 часот
Бидејќи во моментов работам IFYM и наскоро планирам да излезам да јадам во L'Osteria (огромни пици, со дијаметар од околу 40 см), навистина ме интересира како ќе следите пица со спанаќ, брокула и печурки БЕЗ сирење? Исто така, би бил особено заинтересиран колку калории да очекувам? Знам дека нормална пица со сирење во Л'Остерија може да има околу 1000-1500 калории, во зависност од преливот ... колку можам да одземам ако нарачам без сирење?
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на S1L3 »28 декември 2015 14:28
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на Карлос де Мексико »28 декември 2015 година 14:30 часот
Затоа не треба да излегува да јаде?
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на S1L3 »28 декември 2015 година 16:11
Затоа не треба да излегува да јаде?
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на многу фини »28 декември 2015 година 17:08 часот
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на многу фини »28 декември 2015 17:10
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на Петар2010 година »28 декември 2015 18:57
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на многу фини »28 декември 2015 година 19:00 часот
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на ФабијанШ »28 декември 2015 година 19:27 часот
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на многу фини »28 декември 2015 година 19:32 часот
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на H_D »28 декември 2015 20:11 часот
Затоа не треба да излегува да јаде?
Може да гуглате сирење за пица и никој нема да ја знае количината
"Факт: Во применетите науки како што се вежбање и исхрана, истражувањето и практиката одат рака под рака - не можете да оптимизирате едно без друго. Истражувачите кои го отфрлаат практичното искуство и практичарите кои ги отфрлаат научните докази служат само за да ги вратат напорите за најдобри можни резултати и на крај направи неправда на теренот “.
Бред Шенфелд
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на Васкуларикс »28 декември 2015 20:47 часот
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на 87 парчиња »29 декември 2015 01:24
Одг: Пица L'Osteria без калории сирење/макроа
на стилЛездавис »30 декември 2015 09:28
Зошто секогаш оние непотребно агресивни одговори? Кога започнав со IIFYM, се соочив со истиот проблем по две до три недели. Дотогаш, имав следено сè и правилно применив IIFYM до микроелементите, но првенствено останав на храна што можев релативно лесно да ја вметнам во однос на нивните состојки. Сакав да пијам пица со пријателите навечер и, како креаторот на конецот, не бев сигурен во колкава мерка треба да го фатам ова.
И да, IIFYM е исто така да се препуштиме на нешто во текот на денот (ерго: пица), се додека ги одржувате своите цели со остатокот од оброците на денот.
Да се вратам на прашањето: со (!) Сирење, би оценил повисока пица L`Osteria. Дури и замрзнатите пици со нивните 350-400gr брзо имаат 900kcal со 40gr содржина на маснотии. Вашата пица е малку „обемна“ и рестораните не заштедуваат толку многу на сирење во споредба со замрзната храна - па оттука и повеќе маснотии. Јас попрво би претпоставил 1400-1600ккал.