Д-р Даглас Греам, еден од татковците на современото движење на суровини, доаѓа во Романија, на 20 мај, за настанот „Враќање кон природната“. Исхрана и спорт

Британска школа во Букурешт ќе биде домаќин на настанот на 20 мај, од 10:00 до 18:00 часот Назад кон природно. Исхрана и спорт, што ќе доведе во прашање решенија за здрав начин на живот, и преку исхраната и спортот.

татковците

Настанот ќе и даде на јавноста корисна дебата околу неколку теми: Здравиот начин на слабеење лесно и брзо, Како да бидете здрави и да уживате во него секој ден, Како да станете посилни без да станете поголеми и Важноста на обуката за сила за сите спортови.

Сите гости исто така ќе имаат пристап до забавни активности како што се резба во овошје, спортски простор и детско игралиште.

Пред да пристигне во Романија, д-р Даглас Греам одговори на неколку прашања:

Веруваме дека, како и секој почеток, почетокот беше тежок. Која беше вашата мотивација да продолжите?

Резултатите беа мојот главен извор на мотивација, како и при секое подобрување на исхраната, се чувствував значително подобро. Исто така, знаев, интелектуално, дека јадењето овошје и зеленчук е, теоретски, фер.

Како изгледа еден ден во вашиот живот пред оваа програма? Како изгледа еден ден во вашиот живот сега?

Сега сум многу емотивно стабилен. Мојот ум е многу појасен, како и меморијата и начинот на кој ги паметам работите.

Порано бев СЕКОГАШ гладна, секогаш јадев закуски. Сега, надвор од оброците, постојано се чувствувам заситено, никогаш не јадам закуски и не размислувам за храна.

Колку е тешко да се интегрира оваа диета во вашиот животен стил?

ЛЕСНО! Да се ​​биде здрав и среќен е многу полесно отколку да бидете болни и уморни. Морам да ја испланирам диетата, но не морам да го планирам недостатокот на здравје.

Имам енергија. Луѓето ме прифаќаат и јас ги прифаќам.

Дојдете на 20.05. Да поминете прекрасен ден, на отворено, на шармантна локација, учејќи за исхраната и здравиот начин на живот од инспиративен говорник, ментор на многу спортисти и јавни личности, вклучувајќи ја тениската легенда Мартина Навратилова, но и актерката Деми Мур и учество во забавни активности Влезот е бесплатен, врз основа на регистрација на учество на веб-страницата на Британското училиште од Букурешт, во посебниот дел посветен на настанот: