Да се најде вистинскиот крем за кожа не е лесно
Полиците во аптеките и парфимериите се закривуваат пред саксии и цевки: Никој не може да се пожали на недостаток на избор на креми за кожа. Но: кој производ за нега одговара на вашата сопствена кожа?
Без нив не би функционирало: Кожата ја формира надворешната граница на телото, а со тоа и заштитниот штит од сите видови бактерии и вируси. Но, само кога кожата е здрава, може да ја изврши својата заштитна функција. Кога станува збор за нега на кожата, многумина се потпираат на кремите - само: кој е вистинскиот?
Може да погрешите со вашиот избор, предупредува Торстен Цубербиер, шеф на Европската фондација за истражување на алергии (ECARF). „Доброто снабдување со влага и заштита од слободни радикали се неопходни“, објаснува Елена Хелфенбајн од Здружението за козметика ВКЕ. Кои активни состојки се исто така корисни, зависи од тенот. Сувата кожа бара различна нега од чувствителната. Затоа е важно да го знаете вашиот тип на кожа.
„Повеќето од нив имаат комбинирана кожа“
„Повеќето од нив имаат таканаречена комбинирана кожа“, вели Моника Фердинанд од Федералното здружение на германски козметичари. Т-зоната, односно областа на челото, носот и брадата е мрсна, страните се посува. „Овде се погодни кремови за балансирање.“ Сепак, се повеќе луѓе имаат сува и чувствителна кожа што има недостаток на природни навлажнувачки фактори и масла за кожа, како што знае истражувачот за алергии Зубербиер: „Затоа, кремите за кожа треба да имаат особено големи побарувања и внимателно да испитаат Супстанциите се содржани. “Според Уредбата за козметика, содржината мора да биде наведена на пакувањето по редослед на нивната концентрација.
Чувствителната кожа има потреба од дополнителна доза на влага, во спротивно ќе стане кршлива и груба. „Соодветни производи за нега се прават врз основа на мешавина од маснотии и вода“, вели Цубербиер. „Тие формираат лесен филм од маснотии на кожата и спречуваат да се испушти влагата на кожата однадвор. Во исто време, тие го снабдуваат роговитиот слој со маснотии, кој штити од дехидрација. ”Кремите со природни масти и масла, како што се бадемово масло или шеа путер, се најпогодни затоа што се слични на структурата на масните киселини на кожата.
Алергиските тестови можат да бидат корисни
Покрај тоа, кремот за чувствителна и сува кожа треба да содржи само неколку, но високо квалитетни состојки. „Ништо од овие не треба да се знае дека предизвикувачи на алергија“, нагласува Цубербиер. Во случај на сомневање, дерматологот може да утврди дали и на кои супстанции е алергичен соодветниот корисник.
Во текот на денот, лесен крем со умерена заштита од сонце, кој донира многу влага, советува дерматологот Цубербиер. Ноќниот крем може да биде малку побогат. „Затоа што тогаш процесите на регенерација на кожата работат со полна брзина. Кожата може да процесира активни супстанции, како што се вредни липиди, особено добро затоа што не е под стрес на факторите на животната средина “, објаснува Елена Хелфенбајн .
Местото на живеење исто така игра улога
При избор на грижа, зависи и од тоа каде живеете. На пример, ако сте многу надвор и во градот, вашата кожа не е под стрес само на сончевото зрачење: многуте издувни гасови исто така предизвикуваат стрес на кожата. „За да ја заштитите кожата од влијанија на животната средина во градот, препорачувам крем со високи дози витамин Ц и Е“, објаснува Хелфенбајн. Тие би требало да го подобруваат сопствениот имунолошки систем на кожата. Исто така, важно е темелно да го исчистите лицето наутро и навечер. Грижата е прилагодена на индивидуалните потреби на кожата. Хелфенбајн ве советува на усните, очите, вратот и деколтето да им пружите дополнителна нега.
Кој крем се користи треба да зависи и од сезоната. „Како и кај облеката, важно е да изберете лесен и воздушен крем за кожа во лето. Ако е можно, содржи алое вера и витамин Е или Ц, како и дополнителна заштита од светлина “, објаснува Моника Фердинанд. Хелфенбајн советува против производи со големи маснотии: „Лосионите или ампулите кои ја обезбедуваат кожата со влага се подобри“.
Грижата е особено важна во зима
Во зима, температурите на замрзнување можат да ја оптоваруваат кожата. „Станува почувствително бидејќи таканаречениот хидролипиден слој е неизбалансиран од студот. Кожата произведува помалку маснотии и е помалку способна да ја врзува влагата “, вели Хелфенбајн. Затоа е важно да ја снабдите кожата со доволно масло за да остане еластична. „Како по правило, треба да се користат богати креми“, резимира Хелфенбајн. Кремот од лето сега е несоодветен, додава Цубербиер. „Обично содржи голем дел од водата, која испарува на температура под нулата, што ја суши кожата.“ Во најлош случај, може да се појави смрзнатини.
Колку често треба да нанесувате крем, зависи не само од типот на кожата и времето од денот и времето од годината, туку и од активностите. „Во секој случај, кремот треба да се нанесува наутро и навечер по чистењето“, советува Хелфенбајн. „Во жешките денови, кожата исто така ужива во ладно прскање помеѓу нив.
Ниту премногу грижа не е добра
По пливање во море или по сончање, кожата исто така мора да се навлажни. „Вечерта, може да биде навлажнувачка ампула“, препорачува Фердинанд. Потоа се нанесува ноќниот крем. „Препорачувам хидратантна маска двапати неделно. Сега има производи што можат да се остават вклучени, а потоа да го заменат ноќниот крем. „Но, бидете внимателни: прекумерната грижа за кожата може да ги заглави жлездите, Зубербиер предупредува:„ Може да дојде до иритација на кожата “.
Супстанциите за нега на лица со зголемени пори треба да содржат активна состојка витамин А или неговите деривати. „Маските со екстракти од глина оцетна киселина или жито кои содржат млечна киселина исто така можат да помогнат“, вели професорот Волкер Штајнкраус од Дерматологикум Хамбург. Големината на порите е главно генетска. Ова не е ништо повеќе од големи себум жлезди со висока активност.
Од Јана Илхард
Од витамини до парафин: што има во кремот?
Во моментов има околу 8.000 одобрени состојки за козметика како и 1200 мириси, од година во година се додаваат уште 1000. Состојките обично се нарекуваат INCI. Не сите супстанции се секогаш навистина корисни, некои се штетни за кожата. Меѓународната ознака на името за козметички состојки е задолжителна во Европската унија. Сепак, информациите обично не се особено корисни за повеќето потрошувачи, бидејќи повеќето состојки се дадени на латински или англиски јазик. Нема обврска за превод на германски јазик.
Сепак, постојат некои прописи кои потрошувачите можат да ги користат како упатство: Супстанциите се именуваат по опаѓачки редослед. Ова значи: Прво се споменува супстанцијата што го сочинува најголемиот дел од производот. Боите секогаш се наведени на крајот, без оглед на количината. Супстанциите што содржат помалку од 1 процент исто така не подлежат на низата.
Етикетата „Без конзерванси“ може да се користи и доколку состојките се веќе обработени од производителот и со тоа се зачувани. Некои производители користат и хемиски конзерванси, кои, сепак, не се класифицирани во оваа категорија и затоа не мора да бидат наведени. Етикетата за природна козметика може да се користи ако производот се состои од 51 процент природни супстанции. Потрошувачите, меѓу другото, можат да проверат што има во кремот на веб-страницата www.codecheck.info.
Следниве состојки често се наоѓаат во кремите:
Алфа липоична киселина: Оваа активна состојка се користи, меѓу другото, во медицински третмани, вклучувајќи дијабетес. Во козметичките производи би требало да се спречи предвременото стареење на клетките.
БХА: Бутилхидрокситолуенот (исто така и бутилхидроксианизол) е супстанца што би требало да спречува расипување на производите. Тие се забранети во храната, бидејќи се сомневаат дека се канцерогени.
Ретинол: Овој термин се залага за витамин А1, состојка што би требало да ги измазнува или дебели брчките. Бројни студии покажаа соодветни својства, но обично е под знак прашалник дали ефектот е навистина видлив на крајот.
Глицерин: За оваа или билна или синтетичка супстанција се вели дека промовира задржување на влагата во кожата. Глицерин од зеленчук е посоодветен за креми - хемикалии се сомневаат дека ја сушат кожата.
Ланолин/волнен восок: За ланолинот, првично направен од овча волна, се вели дека ја навлажнува сувата кожа. Парафин или маснотии за молзење се користат за слични цели. Застапниците на потрошувачите се жалат дека ланолинот често е загаден со пестициди овие денови.
Парабени: Овие конзерванси се дизајнирани да го чуваат кремот ослободен од бактерии. Сепак, парабени се дискутираат поради нивните ефекти слични на хормони. Тие не се дозволени во природната козметика.
Ниацин: Ретинол се залага за витамин Б3, тој треба да обезбеди обновување на клетките на кожата и да ја складира влагата во кожата. Според научните студии, витамин Б3 треба да ја намали бојата на кожата и црвенилото од концентрација од 5 проценти. Сепак, прашање е дали производите за нега дури содржат толкава количина.