Да се ослободиме од хормоналните акни Мојата приказна; триш кажува
Страдав од хормонални акни. Скоро четири години. Само сега ја имав кожата под контрола. Затоа, идните објави од мене овде на мојот блог главно ќе се фокусираат на темата кожа. Серијата е дизајнирана да ви помогне да се ослободите од акните ако имате симптоми слични на моите. Овој пост е прво за мојата приказна: Зошто имав акни на прво место и зошто ги обвинувам хормоните за тоа?
Потребно беше многу напор, но поставив слики од акни. Ако не можете да гледате такво нешто, не скролувајте повеќе. Со поставувањето сакам да ги охрабрам девојките, кои се чувствуваат исто и велат: Бидете трпеливи и не се предавајте. На крајот ќе се подобри.
Сè започна кога престанав да пијам апчиња
Објавите на блогот се засноваат на моето лично искуство. Поради ова, не можам да ти ветам ништо. Сè уште вреди да се проба, бидејќи се ослободив од акните преку насочена промена во режимот на исхрана и нега која чини малку и е лесна за спроведување. И кој сака да го остави изгледот на нивната кожа на случајност? Па не јас.
Сè започна во пролетта 2016 година кога престанав да пијам таблети. Во тоа време имав чувство дека контрацепцијата има негативно влијание врз мојата личност и психата. Страдав од промени во расположението, бев расплакан и имав мала доверба. Иако како тинејџер бев навистина самоуверена и мојата самодоверба беше одлична!
- Јануари 2017 година
- Октомври 2017 година
Дури и денес сум убеден дека таблетите не се за мене. Откога го соблеков, јас сум малку повеќе сам.Исто како и пред да го земам. Пред 2008 година. Јас сум похрабар, посигурен, понезависен. Дефинитивно има таблети кои не влијаат толку многу на тебе, но немам нерв да шуткам низ џунглата на таблетите. Меѓу таблетите што ги пиев беше Белара, популарна (кај гинеколозите).
Без хормони со години
Користам контрацепција без хормони повеќе од три години. Што секако има огромна неповолност: Многу апчиња - или хормонски контрацептиви - обезбедуваат чиста кожа, поради што никогаш порано немав мозолчиња. И навистина никогаш не мислам. Како да сум едноставно прескокнал пубертет, мојата кожа сега се израмни со она низ што поминуваат адолесцентите на 16-годишна возраст. Не можам да кажам 100 проценти дали акните ми беа хормонални или не затоа што не направив тест за хормони. Всушност навистина глупаво, но мојот гинеколог во тоа време сметаше дека е непотребно. Таа рече дека ќе успее со текот на времето. ...О ... четири години подоцна. Откако ја сменив исхраната. фала за ништо.
Прочитав на многу блогови дека жените се борат со хормонални акни околу две години откако престанаа да пијат таблети. Но, за мене тоа беше далеку од завршено по две години. Беше навистина лошо за мене. Мислам дека ако сте имале акни кога сте биле млади, можеби ќе можете подобро да се справите со нив. Но, ако никогаш не сте се занимавале со дамка кожа и одеднаш се случи вакво нешто, вие сте парализирани.
- Ноември 2019 година
- Ноември 2019 година
Добри и лоши фази
Од 2016 година до крајот на 2018 година се повторуваа фази во кои кожата ми се чувствуваше подобро. Но, потоа повторно некои во кои се влоши. Дури во 2018 година успеав да се ослободам од навистина големите мозолчиња, некои беа пустули. Мислам дека тоа беше моментот кога ми се израмни хормоналната рамнотежа. Во овој поглед, тезата е точна со две години.
Но, едно е јасно: ако сакате да се ослободите од хормоналните акни, потребно е трпение пред сè. Мора да го слушате вашето тело. Дајте му време. На крајот на краиштата, јас го проголтав апчето скоро седум години. Takeе бидат потребни две и пол години детоксикација за рамнотежата на хормонот повторно да се израмни.
Откако ќе се надмине планината, можете да започнете со дотерување. Со тоа мислам дека можете да започнете да ја чистите кожата навистина чиста. Кој не сака голем сјај 😉 Пред тоа, можете да направите една работа пред сè: ограничете го злото најдобро што можете.
На крајот на краиштата, конечно се ослободив од акните со промена на ајурведската диета. Thisе се посветам на оваа тема во еден од моите претстојни објави. Затоа редовно проверувајте!
Ако имате какви било прашања во врска со оваа тема, слободно испратете ми е-пошта или оставете коментар. Се радувам на вашата порака.
- Февруари 2020 година
- Останаа само лузни, кои постепено исчезнуваат. 🙂
