DAHNA, апликација за исхрана дизајнирана и препорачана од кардиолози на eHealth Романија

Кардиологот Габриел Тату-Читои лансираше апликација за исхрана која ви помага да следите здрав и избалансиран начин на живот.

Постојат многу апликации за диета и здрава исхрана, но малку се дизајнирани со поддршка на лекари. Бидејќи начинот на живот е тесно поврзан со кардиоваскуларното здравје, природно е да се побара совет од кардиолог кога сакаме да избереме избалансирана исхрана. Токму овој аспект ја прави апликацијата DAHNA посебен проект, дизајниран од кардиолози.

Идејата за лансирање на апликацијата DAHNA (Диета според здравиот нутриционистички пристап) и припаѓа на сопругата на докторот, кардиологот Габриел Тату-Чишоиу, Даниела Тату-Кишоиу. DAHNA им помага на корисниците подобро да ја разберат и следат правилно медитеранската диета. Оваа диета е едногласно признаена од страна на медицинските професионални друштва ширум светот најздрава диета, да бидат вклучени, почнувајќи од 2013 година, на списокот на културно наследство на човештвото подготвен од УНЕСКО.

Медитеранската диета е многу корисно, вклучително и за спречување на кардиоваскуларни болести, дијабетес и рак, а исто така го намалува ризикот од дебелина. Оваа диета се фокусира на храна која е малку калорична и масна и е богата со растителни влакна и хранливи материи: зеленчук, овошје, посно месо, риба, маслиново масло, семиња, цели зрна.

исхрана

Апликацијата за исхрана ДАХНА е лесна за употреба, заснована врз метаболичкиот профил на корисникот. Таа нуди менија дизајнирани од 200 медитерански рецепти вклучени во апликацијата, тој автоматски ја поставува листата на состојки потребни за секое мени, ги покажува потребните количини и на тој начин му помага на корисникот брзо да направи список за купување или веднаш да ја испрати нарачката до компанија за достава до дома. Тој исто така ќе најде детали за количините потребни за секоја состојка и совети за тоа како да се подготви.

Корисникот може брзо, за само 3-5 минути, да ги помине сите потребни чекори, од избор на околина до совети за нејзината подготовка и сервирање. На овој начин, може да заштедите време и пари, бидејќи ќе се купат само количините потребни за избраното мени. Можете исто така да добивате дневно известување со менито што сте го избрале за следниот ден.