Дали некогаш сте направиле диета со ананас и дали можете да известувате за вашите искуства (исхрана)
Сакам да одам на диета со ананас 3 недели и да јадам само ананас и да пијам само вода, кафе и чај И ЗНАМ ДЕКА НЕ Е ДОБРО АМА ТОА НЕ Е ВАШЕ БИЗНИС и затоа би сакал да прашам дали веќе сте имале искуство со тоа и колку Willе ослабам приближно.
5 одговори
Па, да бидеме искрени - веќе ја направив диетата со ананас. и навистина е одлично да се спроведе.
Првиот пат можев да ја држам тежината 10 години дури и без јо-јо.
Јас изгубив 28 кг за 12 недели во тоа време. Јас го направив планот од 6 недели двапати по ред.
И не е еднострано ако не само што јадете ананас, туку го следите планот за јадење. - Но, се разбира дека дисциплината е сè уште дел од неа.
Планот за исхрана на Judуди Мазел не се нарекува диета со ананас - туку холивудска диета. И брошурата е достапна од Амазон.
Јас само можам да го препорачам.
треба да земете уште неколку витамини, во спротивно ќе ви паднат забите и косата поради неухранетост.
јо-јо ефектот е загарантиран да се појави со вакви диети, бидејќи вашето тело се навикнува на малиот оброк и од него црпи повеќе енергија. кога повторно јадете нормално, оваа состојба останува првично и повеќе се претвора во енергија или маснотија. повторно се дебелеете.
нема да изгубите ништо, но ќе имате повторно двојно повеќе најдоцна една недела по завршувањето на „диетата“. Значи, не можам да одобрам на што си. но како што велиш тоа е твоја работа.
Се сомневам дека ќе изгубите многу на почетокот, околу 2 кг за 3 дена. Мора да јадете околу 2 кг ананас на ден. Се сомневам дека ќе ви ги зафати нервите по неколку дена. Сепак многу успех од мене;)
Ананасот го исцедува телото, што значи дека слабеете. Сепак, ова е сомнителен начин на слабеење. Времетраењето на диетата од 3 недели. е апсолутно штетно за здравјето. Вие губите премногу течност и ова може да доведе до трајно оштетување на органите. Се разбира, ова можете да го надоместите со пиење чај и вода - кафето отстранува дополнителна течност од телото - но тоа нема да биде доволно далеку. Таквата диета треба да се постави најмногу 3 дена. Ако сакате разумно да изгубите тежина, проверете дали трошите малку маснотии. Willе видите колку брзо слабеете јадејќи малку маснотии. Ако тогаш се занимавате и со спорт, килограмите скоро ќе се стопат.
Иако кафето е диуретично, тоа не го лишува телото од течности. http://sciencev1.orf.at/science/news/123597
И покрај тоа, диетите се нездрави.
Зошто сакате да го направите ова кога знаете дека не е добро? Getе добиете мизерно расположение, симптоми на недостаток и огромен јо-јо ефект веднаш штом повторно јадете нормално. Трајно менувајте ја вашата исхрана и занимавајте се повеќе со спорт, сите други диети не прават ништо на долг рок.
слични прашања
Би сакал да правам диета со краставица (моно диета) 3 недели и сакав да прашам колку ќе ослабам (тежам 64,9 кг) ако јадам само краставица и пијам само незасладен чај, вода и кафе.
Кој би сакал да пости со мене од утре 10 дена и само да пие?
Tryе се обидам да пијам само вода, чај и кафе.
Дали некој има искуство? Колку можете да изгубите?.
Прочитав за диета со јаболка на Интернет. Имаше различни опции. Решив да јадам 5 јаболка на ден (ако гладот е преголем, повеќе) и да пијам 2-3 литри вода или чај. Би сакал да го правам ова 2 недели.
Какви искуства сте направиле со оваа диета?
П.С. не треба коментари како јо-јо ефект и дека е нездраво!
Сакам да ја правам оваа вода брзо една недела (само да пијам вода), но слушнав дека ако пиете зелен чај може да изгубите тежина. Моето прашање е дали сега можам да ослабам повеќе или не кога ќе пијам зелен чај?
За диета треба да пиете многу вода. Дали се брои и кога пиете чај? чај од камилица?
Моментално читам толку многу за моносите. Можете ли да пиете кока-нула, кафе, чај и слично за време на моно диета?
моите родители ме принудуваат на диета и ми дозволуваат само да пијам вода, немаме ништо друго, дури ни чај или нешто слично. што можам да направам?
Може ли да пијам кафе додека држам диета или можам да пијам нешто како хаилат?
Мојот доктор вели дека треба да пијам повеќе затоа што пијам премалку. Сега моето прашање, дали треба да пијам 2 литри чиста вода или дали сокот или чајот или кафето се сметаат и како внес на течности? На пример, испив 1L зелен чај со грозје и 1L вода со сок од лимон, дали тоа значи дека пиев 2L или треба да пијам 1L нормална вода? Lg
Секогаш се препорачува да се пие црно кафе со диета, но лошо е кога додавам малку млеко?
Здраво луѓе, сакам да одам на диета веќе 4 недели! Кое е најдоброто нешто да се пие таму? Сепак, јас сум голем противник на чајот и водата! Побарајте предлози
Што можете да пиете покрај вода? Најлошата фаза заврши и повеќе не можам да гледам вода или нормален чај ! Се разбира, ниту едно кафе или кола не ми е јасно! Но, што друго можете да пиете што не го напаѓа стомакот, но има подобар вкус од вода и чај?
Она што може да се најде на Интернет е во најголем дел целосна глупост и поштетно отколку корисно!
Повторно е тоа време, вагите се луди:-) Морам да ослабам за да ослабам преку летото.
Какви искуства сте имале со СОС диетата за слабеење? Овој вид диета се препорачува?