Дали овие колачиња за појадок од Белвита се навистина здрави (колачиња)

Здраво, ги купив овие колачиња вчера, имаат навистина добар вкус, но веќе имаат многу калории! Јас навистина сакам да ослабам, па дали си добар за тоа или не?

дали

6 одговори

Тие содржат јаглени хидрати со долг ланец кои се ослободуваат полека, затоа ве држат сити долго време. Внатре има навистина само здрави работи. Ако јадете 4 бисквити плус јогурт и јаболко, вашиот појадок ќе има околу 350 калории. Значи, дефинитивно може да има. Малку и нешто е добро. Исто така, треба да се грижите за вашата базална стапка на метаболизам. Добриот појадок е важен кога станува збор за слабеење, го раздвижува метаболизмот, можете подобро да се концентрирате и да бидете задоволни до ручекот и веројатно нема да можете да го достигнете следниот оброк толку многу.

Значи, мислам дека тие се разумно здрави затоа што содржат цели зрна. Трае долго и брзо се исполнувате. Секако, мора да јадете нешто друго освен овие колачиња.

Мислам дека тоа е само за луѓе кои патуваат многу и не можат да појадуваат нормално

производителот сака да заработи пари - се разбира, според неговите изјави, тие се толку здрави;-) здрав појадок со леб, колбаси, сирење, кварк. е, патем е:-)

Здраво значи дека не консумирате калории потребни за денот за време на појадок.

Здраво не значи дека губите 10 кг месечно. Ако имате намера да направите нешто вакво, веројатно треба да јадете овошје, кое има едноставни шеќери, кои ви даваат енергија на почетокот, но сепак оставете го телото да согорува маснотии по кратко време кога ќе се движите