Дали постот има смисла кај дијабетисот?
Слабеење. Сега се обидувам да го присилам, размислуваат некои луѓе и прават без храна за да изгубат вишок килограми. Во случај на дијабетес, ова може значително да ја збрка терапијата.
Постот е доброволна апстиненција од храна за ограничен временски период. Постот во оригинална смисла има религиозна позадина. Постот има за цел да обезбеди можност за прочистување на телото и душата и да се подготви за верски фестивали како што е Велигден, практикувајќи воздржаност од јадење. Религиозните мотиви за пост денес за многумина исчезнаа во втор план и веќе не се практикуваат. За ова, медицинскиот аспект на постот главно се користи за лекување на тешка дебелина и други болести предизвикани од диета. Во принцип, дијабетичарите исто така можат да постат се додека никакви дополнителни болести како што се кардиоваскуларни, проблеми со бубрезите или црниот дроб не зборуваат против тоа. Во случај на третман со инсулин, се разбира, дозата на инсулин мора да се прилагоди на значително намалениот или целосно отсутен внес на храна. Таблетите што се користат за лекување на дијабетес обично може да се прекинат во случај на подолг пост. Сепак, пациентите со дијабетес никогаш не треба да постат без претходно да разговараат за тоа со нивниот лекар, бидејќи мора точно да се разјасни кои мерки треба да се преземат за индивидуата.
Тотален пост или „нула диета“
Овој вид пост е најстрог, бидејќи целосно се избегнува цврста храна и се трошат само пијалоци без енергија во големи количини (три литри на ден). Погодни се незасладени билки или овошни чаеви и минерална вода. Стимуланси како кафе или црн чај не се дадени тука, бидејќи тие ја нарушуваат рамнотежата на течностите во организмот. Се додаваат витамински и минерални додатоци за да не недостасуваат потребните хранливи материи. Голем недостаток на целосниот пост е големата загуба на протеини. Со подолги пости може да достигне критично ниво бидејќи распаѓањето на мускулите влијае и на срцето. Покрај тоа, може да се активира нов напад на гихт кај пациенти со гихт, бидејќи нивото на урична киселина во крвта се зголемува како резултат на распаѓање на протеините.
Потрошувачката на телесни масти доведува до зголемено формирање на кетонски тела. Овие можат да доведат до ацидоза (преголема закиселување на крвта) доколку не се произведе доволно урина со пиење многу течности. Поради сите овие ризици, целосниот пост се спроведува само во исклучителни случаи и под медицински надзор во клиниката.
Зошто брзо?
Првично религиозната позадина на постот се пресели во втор план. Во денешно време повеќето луѓе се откажуваат од цврста храна само за да ги стават под контрола своите проблеми со дебелината.
Кој не треба да пости?
Деца, бремени жени, жени кои дојат, стари лица, лица со срцеви и бубрежни заболувања, лица со проблеми со црниот дроб, лица со слаба тежина, пациенти со сериозни болести како што е рак.
Сок пост
Со овој вид пост, покрај многу минерална вода и незасладени билни и овошни чаеви, дозволени се ограничени количини сокови од овошје и зеленчук и бистра супа од зеленчук. Постот со сок може да се спроведе од страна на здрави луѓе за кратко време, на пример, еден ден во неделата. Дијабетичарите дефинитивно треба да разговараат со својот лекар дали има смисла за постот во сок и, ако е така, како треба да се прилагоди лекот.
Терапевтски пост
Идејниот пристап на терапевтскиот пост е холистички: Периодот на пост треба да се искористи за саморефлексија и можеби за да се донесе промена во животниот стил избегнувајќи храна и луксузни добра. Терапевтскиот пост е помалку за намалување на телесната тежина отколку за самосвест. Големата популарност на терапевтскиот пост е резултат на поврзаноста со поимот „лекување“.
Постапката во суштина одговара на постот со сок. Треба да се спречат хронични болести или дури и да се постигне лек. Иако дијабетичарите кои постат постојано пријавуваат пад на шеќерот во крвта и вредностите на крвниот притисок, нема лек. Терапевтскиот пост не може да ја замени медицински неопходната терапија, затоа овој термин е погрешен.
Изменет пост
Со модифициран пост, пациентот троши околу два литра течност без енергија на ден и пијалок кој содржи 30 грама високо квалитетен протеин. Често се додаваат 50 грама јаглени хидрати и три грама маснотии, како и калциум, калиум, натриум и витамини за да се исполнат минималните барања на организмот. Предноста на модифицираниот пост е што не треба да се користат големи количини на ендогени протеини за да се генерира енергија. Мускулите се поштедени, но телесните масти се потрошени. Пациентите кои брзо модифицирани известуваат дека се чувствуваат подобро и дека придружните симптоми како што се главоболка, гадење, повраќање, вртоглавица и нарушувања на циркулацијата, не се појавуваат до тој степен што се очекува со целосен пост. Изменетиот пост се користи, на пример, кога тежината треба брзо да се намали пред операцијата. Понекогаш е исто така можно да се пробие сериозно намалената чувствителност на инсулин кај пациенти со дијабетес со модифициран пост неколку дена. Ваквите експерименти, кои секогаш бараат промена во терапијата со дијабетес, треба да се вршат само со помош на искусни лекари и внимателно следење на метаболичките вредности.
Пост месец Рамазан
Постење само за кратко време
Многу луѓе со прекумерна тежина се надеваат дека брзо ќе ослабат со постот. Постот може да биде многу ефикасен во подобрувањето на метаболичките вредности; тој не е погоден за долгорочен успех. После постот, мора да продолжите со разновидна, нискомасна и нискокалорична мешана диета со многу овошје, зеленчук и производи од цели зрна, како што е прикажано во пирамидата на храна. Со цел да се биде успешен на долг рок, треба да се додаде обука за исхрана и програма за нега со мотивација за зголемување на физичката активност. Инаку, слабеењето кај луѓето со прекумерна тежина обично не е трајно.
Дипл-оец. трофеј. Сабине Типолт и Др. медицински Моника Толер од тимот за исхрана на германската клиника за дијабетес при германскиот институт за истражување на дијабетес во Дизелдорф.