Дали штетното пушење шиши е?

Пушењето шиши се смета за опуштена, поздрава варијанта на пушење. Сепак, тука се препорачува претпазливост: која било форма на тутун е нездрава. Се вели дека водата во цевката ги филтрира загадувачите. Но, тоа не е точно. Водата го лади чадот така што е помалку гребење во грлото. Сепак, водата филтрира само мала количина на загадувачи.

Покрај тоа, пушењето шиша обично се одолговлекува до вечер. Телото затоа апсорбира многу никотин, што е најголема опасност од водоводната цевка. Поради тлеењето на тутунот, штетниот катран се впушта во белите дробови при пушење шиша, особено кога престојувате во шиша бар. Пропорцијата на јаглерод моноксид е исто така обично поголема отколку кај цигарата.

Не се проценуваат сите околу 4.000 различни состојки во чадот од шиша за нивните здравствени ефекти. Досега, сепак, околу 200 супстанции веќе беа класифицирани како токсични, на пример, арсен, формалдехид или токсични тешки метали како олово, хром или никел. Околу 70 состојки се исто така канцерогени, вклучително и бензопирен, на пример.

Шиша или цигари: што е поопасно?

Невозможно е точно да се каже дали наргиле или цигари се поопасни. Од една страна, ова се должи на фактот дека премногу малку се знае за штетноста на бројните состојки. Од друга страна, тоа се должи и на фактот дека многу повеќе чад се вдишува во шиша-барот една вечер отколку кога се консумираат неколку цигари во истиот период.

Дефинитивно нема да избегате од штетните несакани ефекти од пушењето, особено за респираторниот тракт, со употреба на шиша. На пример, чадот од шиша може да предизвика и рак на белите дробови и други болести поврзани со пушењето. Уште во 2005 година, СЗО во студија за штетноста на водоводните цевки процени дека чадот од една шиша сесија е еквивалентен на чадот од 100 цигари.

Пушачите земаат цигари почесто и поредовно отколку корисниците на наргиле, но вторите користат наргиле подолго време. Поради високите нивоа на загадување кога престојувате во шишар бар, претпоставената предност за поретка употреба повторно се откажува. Особено што чадот од шиша не само што се вдишува активно, туку и пасивно.

Фактот дека чадот од шиша помалку го гребе грлото и мириса подобро од чадот од цигарите поради ароматичните материи што ги содржи, значи дека неговата штетност лесно се потценува. Сè на сè, пушењето наргиле навистина може да биде поопасно од конзумирањето цигари.

За споредба: Шиша и Е-Шиша

Е-шиша без тутун и никотин сега се сметаат за здрава алтернатива. Вистина е дека производите без тутун се поздрави од оние направени со тутун. Но, тоа не значи дека е-шишите се здрави во целина.

Напротив: истражувачите предупредуваат дека е-шишаите се исто така штетни. Повеќето од нив се електронски цигари кои содржат хемиски коктел што ги иритира дишните патишта и може да предизвика алергии. Понекогаш дури содржат и супстанции кои се сметаат за канцерогени.

Останува фактот дека пушењето е нездраво. Без оглед на тоа што пушите.