Дали тежината е 62 кг на 178 см (телесната тежина, диета)
Имам 15 години и можеби ќе сакам да започнам диета
5 одговори
Прво тотално непотребно и второ опасно! Пред да бидете возрасни (целосно пораснати 18-23 години) воопшто не треба да држите диета, колку порано започнете, толку е поголема веројатноста за нарушување во исхраната и/или проблеми со телесната тежина во иднина.
Мојот стар био наставник секогаш велеше дека ако ја земеш големината околу -12, тогаш имаш совршена тежина. Така, на пример, 1,69, па 69-12, 57 така секогаш грубо ни го објаснуваше тоа.
Дефинитивно сте премногу дебели. Се шегувам ако тежиш премалку ^^ Јас не сум 15 туку сум 22 - 1,88 висок и тежок 85 кг . И јас не сум дебел ^^
Ве молиме погледнете! Немате премногу на ребрата.
Не, тоа не е премногу. Побарајте калкулатор за БМИ на Интернет. Таму ги внесувате вашите вредности и добивате резултат.
слични прашања
Јас имам 36 години, висок 178 см и тежок 150 кг.
Имам едно прашање и имам 12 години, висока 168 см, женка и тежам 62 или 63 кг. Сакав да прашам дали е тоа премногу затоа што често се чувствувам премногу дебело
Здраво, јас имам 15 години и сум висок околу 173 и тежок 73 кг. Дали е тоа премногу или е сè уште можно ?
па колку треба да тежите на висина од 166 см? (имам 16 години).
Така, сега имам 56 кг со оваа големина и моментално губам тежина, мојата цел е околу 50 кг. Дали тогаш тоа не е доволно?; *
Значи за оваа тежина во моментов џогирам толку често колку што можам кога не возам или играм тенис:))
Јас сум 16,5 години и женка. Јас сум исто така висок 178 см. Мојата тежина е 66 кг. Само се чувствувам премногу дебело, иако тренирам одбојка 4 пати неделно. Според калкулаторот за БМИ, ова е сè уште во нормален опсег, но јас всушност сакам да бидам навистина тенок, но секако и не многу тенок. Што да правам? Нели е премногу? Веќе го испробав со помалку храна и здрава исхрана и едноставно не можам да продолжам.
Би бил многу благодарен за конструктивен одговор.
Благодарам однапред!
Еј драги. Јас сум 20 години и висок 164 см. Ослабев 15 кг оваа година и сега, за жал, повторно добив околу 10 кг. Кој може да ми даде совети како можам да ослабам 15 кг и да ја задржам тежината? Се чувствувам многу непријатно во мојата кожа и затоа морам да направам нешто.Благодарам однапред за одговорите.
Имам проблем, се чувствувам премногу дебел. Јас сум висок 1,70 м, 62 кг и имам 14 години. Дали сум премногу дебел или е тоа нормална тежина?
Здраво прво, имам 14 години и тежам 62 кг со висина од 1,65. Моето прашање: Дали треба да одам на диета и да ослабам? Имам премногу тежина.
Извинете за вашиот правопис
Значи, имам 14 години, 1,69 м висок и 56 кг. Дали тежината е нормална? Бидејќи многумина од мојот клас се навистина слаби и јас секогаш се чувствувам толку дебело што те земаат. Секој може да ми препорача диета?
Јас сум скоро 15 години, висок 1,63 см и тежок околу 62-63 кг. Јас не мора да се чувствувам дебело или нешто друго. Но, би сакал малку помалку тежина. Постојано си велам: СЕГА ЈАСТЕ ПОМАЛКУ! затоа што некако јадам многу на ден. што и јас самиот не го сметам за многу добар. Би сакал да ослабам. Дали има некои одлични совети што можам да ги искористам за да го намалам чувството на глад малку?
Помош и јас сум на диета. Не спортувај. и те молам, не доаѓај со мене (не можеш без спорт)! Одам и си правам диета.Исто така изгубив тежина, но знам дека изгубив само вода, досега изгубив 3 кг. Сега имам 62 и не паѓа неколку дена. Што можам да направам за губење на тежината? благодарам однапред.
Значи, јас сум во движење вкупно 7 часа. Јас имам 22 години, висок 178 см, 80 кг