DCМедицинска загуба; n неконтролирана тежина
Дебелината денес е чест проблем и има многу дебати на оваа тема, но за недоволната тежина се дискутира помалку. Тоа не значи дека не постои овој проблем.
Да се биде премногу слаб или недоволна тежина, честопати дефиниран како индекс на телесна маса (БМИ) помал од 18,5, може да се појави со анорексија нервоза, или други нарушувања во исхраната или губење на апетит. Многу хронични состојби, карциноми и инфекции, исто така, можат да доведат до губење на тежината на слаба тежина, пишува MedicneNet.
Лицето со слаба тежина може исто така да биде поврзано со неправилности во менструалниот циклус, што може да доведе до неплодност или до остеопороза кај жени и поголем ризик од предвремена смрт и кај жени и кај мажи.
Многу луѓе - особено жени - се загрижени за телесната тежина, дури и кога нивната тежина е всушност нормална. Загриженоста од прекумерна тежина може да предизвика или да доведе до нездраво однесување, како што се прекумерно вежбање, повраќање од себе, и злоупотреба на лаксативи или други лекови. Овие практики можат да ја влошат тежината на телесната тежина.
Необјаснето губење на тежината понекогаш е рана индикација за здравствен проблем. Ако некој доживее ненадејно слабеење од непознати причини, кога не се обидува да изгуби или изгуби тежина, треба да посети лекар за да утврди дали здравствената состојба е одговорна за слабеењето.
Препораки на доктор
Медицинскиот надзор е важен во обидот да се врати значителна количина тежина. Исто како што слабеењето вклучува трошење помалку калории отколку согорувањето преку секојдневни активности, така и зголемувањето на телесната тежина вклучува трошење повеќе калории отколку што е потребно за одржување на функциите и активностите на организмот.
Дури и оние кои се обидуваат да внесат дополнителни калории треба да обрнат внимание на хранливата содржина на нивната храна и да ја ограничат храната со многу маснотии, рафинираните шеќери и други лоши избор на исхрана.
Некои експерти препорачуваат и некои вежби за промовирање на развој на мускулите. Ако треба да добиете тежина, доктор може да ви помогне да одлучите за план за оброк и вежбање за да го постигнете тоа многу добро.
Компликации што можат да се појават
За оние кои имаат недоволна тежина и се обидуваат да ја вратат својата тежина, состојба позната како синдром на опоравување може да се појави како компликација при обидот да се врати тежината премногу брзо. Овој синдром се карактеризира со голем број метаболички абнормалности и нерамнотежа во нивото на електролит што може да доведе до сериозни, па дури и фатални компликации.
Синдромот на опоравување најчесто се јавува кај луѓе кои имаат мала тежина, како што се оние со тешка анорексија нервоза (оние со помалку од 75% од нормалната телесна тежина). Понекогаш сериозната недоволна тежина бара хоспитализација во текот на почетната фаза на зголемување на телесната тежина за да се следи нутритивниот и метаболичкиот статус на поединецот.
Целиот напис може да се прочита ОВДЕ.