Изгледа сензационално на 40 години

Совршената фигура се одржува со многу напор, а Кети Холмс тоа добро го знае. Вездата сака да трча и се обидува да се движи што почесто.

години

Исто така, дава голема вредност на одморот и не бега кога станува збор за одмор. Тоа го прави дури и кога е на снимање.

"Јас не избегнувам да дремнувам среде ден или во кое било друго време. Отсекогаш сум го правел тоа - секогаш кога сум на филм, секогаш легнувам на ручек, тоа ми помага да се смирам", изјави toldвездата за Footwear News.

Кети додаде дека понекогаш, наместо да спие, таа избира да седи тивко 20 минути, да размислува за работите за кои е благодарна или да бара решенија за проблемите со кои се соочува.

Кети Холмс обожава да се движи. Кои се нејзините омилени спортови?

Во врска со фитнес програмата, Холмс вели дека тој прави "јога, бокс или возење велосипед, понекогаш трчам. Учествував на маратонот во 2007 година, а потоа се чувствував како навистина да трчав. Не го правам тоа многу. Мислев дека ќе истрчам 10 милји една недела после тоа, но не, тоа е многу долго растојание “.

Актерката обожава да трча и секогаш наоѓа време да се движи: "Секогаш се чувствувам подобро затоа што, дури и да трчам пет минути, подобро е да седам на каучот. Ако сум под стрес за нешто, движењето веднаш го брише тоа и тогаш можам да размислувам јасно, да гледам на работите од друга гледна точка. Тоа е исто како да прошетате, вие целосно ќе се растоварите “.