Дебелеење здраво - диета за слаби луѓе! Извештај за иновации
Друштво за нутриционистичка медицина: 1,9 милиони луѓе се премногу слаби
Многу луѓе со слаба тежина веќе не можат да го слушнат вечното стенкање на повеќе или помалку маснотии и се чувствуваат обесправени во однос на нивниот проблем, затоа што во Германија, да се биде премногу слаб е или тешко може да се замисли или е „во“ и вреди да се стремиме - водичот „Здраво стекнување! „Тин, од друга страна, нуди сериозна помош, објаснува Свен-Давид Милер, портпарол на Друштвото за нутриционистичка медицина и диететика во Бад Ахен денес.
Според германскиот Федерален завод за статистика во Визбаден, околу 2,4 проценти од населението во Германија (т.е. околу 1,9 милиони луѓе) се со недоволна тежина или се на работ на неухранетост. Постојат многу причини за слаба тежина: на пример, хронични инфламаторни заболувања на дебелото црево како Кронова болест и други сериозни болести како што се рак или ХИВ може да го исцедат телото, од друга страна, како и кај анорексија, недоволната тежина е често избрана од самиот себе и макотрпно се зголемува, според Милер. Многу стари лица честопати се засегнати, кои честопати не се ни приближуваат да ги исполнат своите потреби за енергија и хранливи материи, поради губење на глад, жед и вкус. Во сите случаи, брзата помош е врвен приоритет, бидејќи многу луѓе погодени се изложени на ризик да развијат симптоми на недостаток со понекогаш сериозни последици, нагласува Милер.
Богата илустрирана водилка со 128 страници „Здрави се!“ Се занимава исклучиво со причините, последиците и начините за излез од проблемот со слаба тежина. Посебно поглавје е посветено на главните причини за недоволна тежина, бидејќи колку што се различни овие причини, начините за излез од маѓепсаниот циклус на слаба тежина се исто толку различни. Дел од 23 страници за одржливо зголемување на телесната тежина на едноставен и лесен за разбирање начин ги објаснува функциите и потребите на различните хранливи материи, како и витамини, минерали и елементи во трагови, бидејќи луѓето кои (мора) често да се справат со својата телесна тежина развиваат позитивно чувство на тело преку разбирање има корисен ефект врз зголемувањето на телесната тежина, објаснува Милер.
Понатаму, овој дел содржи детални информации за дополнителна или астронаутска храна што ја зголемува дневната рамнотежа на калориите на погодените на едноставен, практичен и брз начин - ефект што не е толку лесно да се постигне со нормална храна. Богато илустриран дел од рецептите на 42 страници покажува „диета за слаби луѓе“. При изборот на рецептите, мотото беше едноставност, разновидност и вкусност: ова е местото каде што дури и на повеќето неволни пациенти ќе им ја полеваат устата! Голем сервисен дел со разни точки за контакт и важни адреси го заокружува упатството и го прави неопходен придружник за сите слаби луѓе на патот кон здрава телесна тежина и чувство. „Здраво зголемување!“ Од Свен-Давид Милер и Клаудија Пиц е објавено од Кнаур Верлаг под ISBN број 3-426-66814-9, чини 12,90 € и е достапно во секоја книжарница и на www.ernaehrungsmed.de. Дополнителни информации за темата и брошурата „Зголемувањето на телесната тежина е лесно“ се исто така достапни за преземање тука. Понатаму, бесплатната услуга за советување на Друштвото за нутриционистичка медицина и диететика е достапна во работните денови од 9:00 до 15:00 часот под бројот 0241/9610316.
Совет за годината на здраво јадење 2004: Оревите помагаат здраво да се здебелите. Со околу 550 килокалории на 100 грама, тие имаат висока енергетска содржина и содржат вредни масни киселини кои се неопходни за животот на човекот, како и витамин Е, витамини од групата Б и магнезиум.