Дебелина, болест на 21 век; Ребека Валтер; Претседател на Фондацијата Вингс; ; Liveивејте здраво!
Заедно можеме да размениме мислења; можеме да ги менуваме размислувањата; можеме да ги смениме животите. Да почнеме со нас! Го имаме овој долг - Ребека Валтер - претседател на Фондацијата Вингс
Романскиот народ отсекогаш знаел како да остане во чекор со промените. Тие имаа и имаат големо влијание врз него, врз генерациите. Отидовме од комунистичката генерација во генерацијата Про, потоа дојде генерацијата за брза храна, а сега генерацијата I-pad, I-телефон расте. Недостаток на спортски активности, фактот што спортот стана опционален предмет во училиштата, неурамнотежена исхрана и неодговорна потрошувачка може да има и да има катастрофални ефекти врз нашето здравје и нашите деца.
Во овој контекст, Фондацијата Вингс започна на крајот на минатата година во партнерство со А.Н.П.Ц.П.П.С пилот програма за борба против детската дебелина. Таа е наменета за деца на возраст меѓу 6 и 14 години, кои имаат сериозни нарушувања во телесната тежина. Програмата „Здрав воз“ сака да биде повеќе од програма за слабеење. Таа има за цел да научи здрав начин на живот и социјална реинтеграција на деца маргинализирани поради проблеми со телесната тежина.
Ако до неодамна Романија беше призната во светот по извонредните настапи на своите спортисти, во последниве години го направивме нашето место на подиумот во рангирањето со прекумерна тежина и ова не е учинок вреден за завист.
Податоци обезбедени од Институтот за ендокринологија Ц.И. Пархон треба да тресне аларм за сите нас: секој четврти Роман е дебел и 30% од Романците и 20% од Романците се дебели.
Храната богата со шеќери и штетни масти, како и намалената физичка активност се меѓу главните причини за дебелеење, што е фактор на ризик кај околу 75% од современите болести и главната причина за хронични болести како што се дијабетес тип 2, кардиоваскуларни болести., висок крвен притисок, мозочни удари или дури и некои форми на рак.
Од повеќе од 5,5 милиони луѓе погодени од дебелина, само 10% одат на лекарски преглед и само 1% од нив се вклучени во националната програма за образование на дебелина.
Многу загрижувачки факт е алармантно високата инциденца на оваа болест кај децата; 40% од романските деца се дебели. Експертите тврдат дека основата на овие бројки е фактот дека немаме култура на спорт и дека премногу будно реагираме на оваа лавина храна со сомнителен квалитет.
Проф. Д-р Георге Менчиникопси, директор на Институтот за истражување на храна, цени дека, во Романија, семејното опкружување не дава добар пример за децата. Малите не го имаат потребното разбирање за да изберат што е здраво; поголемиот дел од времето тие се на „дискреција“ на баби и дедовци, родители, претставници на разни училишта и на крајот стануваат зависни од храна сиромашна со есенцијални хранливи материи или несоодветна за нив/нивната возраст.
Друга опасност во однос на образованието на децата е фактот дека многу од нив прифаќаат седентарен начин на живот уште од најмала возраст. Децата се навикнати да поминуваат премногу време дома, пред ТВ или компјутер, добиваат играчки што ги прават премногу зафатени, а родителите ја занемаруваат важноста на физичките активности во правилниот развој на секое дете.
Иако многу родители се обидуваат да избегнат вклучување на своите деца во спортски активности се додека не наполнат 9-10 годишна возраст, специјалистите ја охрабруваат нивната кооптација во тимски спортови кои покрај подобрувањето на моторните функции, помагаат и во развивање на односи со деца на иста возраст. Ако детето не е компатибилно со тимски спортови, тој може да остане физички активен со тоа што ќе се определи за индивидуални активности: пливање, гимнастика, тенис или танцување. Важен аспект што треба да се има предвид е дека, барем на рана возраст, децата имаат различен степен на развој и треба да се охрабруваат да не се откажуваат.
Иако има малку студии за долгорочните ефекти на детската дебелина врз здравјето на возрасните, се чини дека ова значително го зголемува ризикот од лошо здравје во зрелоста, без разлика дали возрасниот страда од оваа состојба или не. Најголем долгорочен ризик за луѓето со детска дебелина е континуирана состојба и зрелост, поврзани со бројни ризици по здравјето и квалитетот на животот. Од оваа причина е исклучително важно да се идентификува и да се дејствува на време за да се поправи ситуацијата што е можно побрзо пред децата да созреат.
Откако ќе ја надминат својата идеална тежина, луѓето со прекумерна тежина завршуваат во маѓепсан круг, што го влошува нивното здравје и драматично го намалува квалитетот на животот. Истражувањата покажуваат дека 90% од дебелите луѓе во Романија се наоѓаат во оваа ситуација главно поради несовесно и прекумерно јадење во комбинација со ниско ниво на физичка активност и знаење за тоа што значи да се има здрав начин на живот.
Треба да сфатиме дека дебелината е болест, глобална епидемија што може да се третира со волја, амбиција и цврста желба. Романскиот народ отсекогаш знаел како да остане во чекор со промените. Досега мора да заземеме став, да бидеме обединети пред овој проблем што нè засега сите нас!
За само два месеци од почетокот на активностите со првата серија деца кои беа ко-опфатени во програмата, забележани се видливи ефекти, покажувајќи дека со усвојување на „добри практики“ храна и спорт, секој, без оглед на возраста или спортската способност, може, со амбиција и поддршка од посветени професионалци, да направат промена на подобро.
Во соработка со A.N.P.C.P.P.S, Фондацијата Вингс има за цел да ги прошири програмските и информативните кампањи на национално ниво, како и да ги диверзифицира извршените активности за да достигне што повеќе корисници, како од урбаните, така и од руралните области. За оваа година, Фондацијата Вингс подготви акции и информативни кампањи во соработка со неколку училишта во Букурешт со цел подобро да ги информира децата и родителите за непосредните и долгорочните придобивки од здравиот начин на живот и начините достапни за секого. да го добие. Здравјето на една земја зависи од здравјето на нејзините луѓе.
Ние го цениме вклученоста и се искачиме на рангот „НАЈУБАВИОТ ХУМАНИТАРЕН ГЕСТ“ оние кои сакаат да бидат активно вклучени во развојот на нашите проекти како партнери, донатори, волонтери, поддржувачи на фондацијата, со доделување на дипломи, признание и задоволство на кој било начин и информации за медиуми “. - вели Ребека Валтер - претседател на Фондацијата Вингс “.