Дебелина кај деца и адолесценти - Психологија; Ситуации и совети
Дијагнозата на дебелина се поставува кога телесната тежина надминува за 20% нормалната тежина за возраста и висината на детето. Дебелината е подеднакво честа кај девојчињата и момчињата и може да се појави на која било возраст, од раното детство.
Некои мајки веруваат дека бебето е здраво ако е дебело
Пред 3-4 години, кај доенчиња и мали деца, дебелината има посебно специфично поврзано со ставот на мајката. Или станува збор за вознемирена мајка која обично го смирува бебето хранејќи го или е многу преокупирана со храна, имплицитно сметајќи дека доенчето е само дигестивен тракт. Овие мајки зборуваат за своето бебе само за хранење, какво млеко во прав користат, кога и како почнале да се диверзифицираат, постојано се жалат дека малото не јаде „доволно“ или „сè“ иако е здраво и изгледа добро. За нив, детето е здраво кога е дебело и му даваат вишок слатки и житни култури.
„Добро јадење“ е показател за „добрата“ ментална состојба. Кога детето јаде помалку, тие стануваат нетрпеливи и прават се да го хранат дури и со сила.
„Тој не јадеше сè“, „веќе не јаде доволно“, „јаде премногу малку“ се забелешки придружени со гнев, бес, нервоза, очај. „Што да јадам?“, „Како понатаму?“, „Дали е нормално да се јаде само тоа?“ Постојат прашања што ги слушаме од овие мајки кои бараат искрена помош за она што го чувствуваат за нивната мала. Ништо друго како да е важно, тие не кажуваат ништо за тоа како тој игра, како спие, за што зборува, што сака, што го плаши итн., Нема никакви интеракции надвор од оброците што стануваат или преголемо задоволство или мачење. предизвика фрустрација на мајката дека малото не јаде доволно.
Тешкотии во моторот и проблеми во врската
Честопати овие деца имаат тешкотии во моторот, јадење и проблеми во врската. Тие на крајот одбиваат храна или компанија на нивната мајка, одбиваат да зборуваат и комуницираат на кој било начин, не играат, стануваат апатични, изолирани или агресивни. Голем дел од „проблематичните“ случаи во градинките се поврзани со дебели деца кои поради преголемиот интерес за храна не научиле да изразуваат како се чувствуваат, да играат, да наоѓаат пријатни и интересни активности.
Некои од нив зависат од мајката или семејното опкружување и не прифаќаат да останат во градинка, други премногу реагираат на фрустрации, особено храна и имаат тенденција да се смират јадејќи.
Седентарен начин на живот - причина и последица на дебелината
Прекумерната тежина создава тешкотии во движењето, во спортот и во игрите, децата не успеваат да трчаат, скокаат, не учат да возат велосипед, валјаци, скокање јаже и многу од нив своето време го поминуваат пред ТВ и компјутер. Тука зборуваме за маѓепсан круг затоа што седечкиот начин на живот е исто така причина и последица на дебелината: колку повеќе ќе биде неактивно, детето ќе стане подебело. Влегувањето во училиште е исто така тежок чекор, детето е веќе свесно за неговата форма и тешкотиите што ги има, во исто време не е во можност да јаде помалку или да се одрекува од одредена храна, да започне спорт . Во овие случаи, тој може да побара помош за да изгуби тежина или да го промени својот животен стил.
Често овие деца имаат прекари поради кои страдаат, другите деца ги нервираат, ги задеваат, прават шеги со нив, што им отежнува да управуваат.
Колку е постаро детето, толку се поголеми тешкотиите. Можеме да се однесуваме на слика за себе и вложување во сопственото тело, уште потешко за време на пубертетот и адолесценцијата. Детето и адолесцентот гледаат дека тој не изгледа според стандардите и е отфрлен или иронизиран од другите, се повлекува, изолира, станува депресивно, се чувствува беспомошно, тажно, сам, неразбран и се смирува јадејќи. Некои од нив почнуваат со губење на тежината, но тие се хаотични и се состојат од гладување, проследено со прекумерно јадење.
Дебелината може да започне во тешко време
Обликот на телото толку важен во адолесценцијата е сериозно под влијание на оваа хронична болест и тешко е да се напуштат навиките за јадење, некои од нив се присутни во раното детство. Изборот на облека и општиот физички изглед претставуваат проблеми, особено кај девојчињата. Потребна им е поддршка од семејството, помош од нутриционист и понекогаш психолошко советување. Многу пати, дебелината започна во тешко време да се надмине: развод од родители, жалост, напната семејна атмосфера, тешкотии во училиште, перфекционизам на родителите, студен или презаштитен став, недостаток на автономија.
Во однос на третманот, како за губење на тежината, така и за потребните физички вежби, на детето или адолесцентот му е потребна постојана поддршка и охрабрување, тој мора да научи да стане поотпорен на фрустрација затоа што секој почеток е тежок, особено во спортот. Покрај нивните роднини, колегите и пријателите се многу важни за нивна поддршка. Многу пати, сепак, целото семејство страда и дебелината само го маскирала својот извор. Семејната психотерапија, која се осврнува на симптомот од гледна точка на семејството како целина, што им помага на членовите да ги откријат односите меѓу нив и да го изразат со зборови она што го чувствуваат, честопати е од голема корист.