Дебелите помеѓу Нова година и Божиќ 4810 година помеѓу Нова година и Божиќ
Веќе се извршени многу проекти, во кои може да учествува и руралното население, на пример преку мерки од руралните здруженија на жени или германското друштво за исхрана. Радува фактот што преку овие мерки сè повеќе се разбира - и исто така се спроведува - дека здравата исхрана и физичката активност се важни здравствени услови за долг живот без симптоми.
Но, што е со празникот и ограничувањето на движењето поради студените и лизгави патеки за време на Божиќ? Ако ја земете во предвид изреката дека не се дебелеете помеѓу Божиќ и Нова година, туку помеѓу Нова Година и Божиќ, тогаш можете безбедно да уживате во сезонските деликатеси на софата. Давањето совети за исхрана и фитнес сега и онака би паднало само на глувите уши. Меѓутоа, ако веќе сте решени да изгубите тежина во Новата година, можете да си направите корист да дозирате порции колачиња, украдени и печени гуски на фигуриран начин. На крајот на краиштата, уживањето не е дефинирано според количината. Од друга страна: Да се стори без сега, кога навистина има доволно време да се ослободите од вишокот килограми помеѓу Нова Година и следниот Божиќ е само срамота. И рака на срце: Оние кои се однесуваат здраво-здраво во текот на годината, не мора да бројат калории.
Препораки за книги
Баба, како беше тогаш со тебе?
Оваа книга со голем формат нуди околу 130 страници за бабата да ги запише нејзините спомени во неа - од детството до денес. Прашања за роднини, кариера, ...