Ден на Докос - Валантис од -Неќе - Време на хранење Body-Xtreme

Измами оброк плус другите оброци после тренинг

  • неќе

Јадете, тренирајте, спијте, повторете - златните правила на боди-билдинг. Фактот дека храната е на самиот почеток има свое оправдување, бидејќи бодибилдингот не работи без правилна диета.

Добри вести за диетата се корисни: Откако неговиот тренер Денис Jamesејмс ги погледна тековните снимки на Валантис, му дозволи на Валантис измамен оброк на двајца одлични граѓани една недела пред аматерската г-дин Олимпија.

Како погоди Валантис по 12 недели строга диета и зошто ја смета Кола Нула во измамник и инаку не консумира лесни пијалоци во диетата, открива на видеото.

Потоа тој продолжува дома со чиста диета и додатоците што ги користи. Покрај тоа што ќе погледнеме во задолжителната „кутија за риболов“ во која се сортираат различните додатоци, ќе погледнеме и во неговата комора за додатоци.

Исто така, ќе дознаете зошто тој сè уште јаде јаглехидрати навечер.

Следното видео од нашата серија за документација е тогаш достапно директно од Шпанија.

Забавувајте се со документирањето на Валантис Докос на аматерскиот господин Олимпија Шпанија, посакувајќи му на Scitec Nutrition and Body-Xtreme - следува со Дел 3.