Дениз Стајнберг - Работилница - Слабеење

ефективно губење на тежината со јога и промени во исхраната

телесната тежина

Станете тенок и фит

- конечно, повторно се чувствувам добро -

Датум: откажан оваа година поради Корона

Целта е:

  • да се постигне нечија пријатна тежина,
  • Ценете се малку повеќе,
  • Да ги обединиме телото, умот и душата во хармонија,
  • да ги зајакне сите сетилни органи и да ги перцепира посвесно.

Содржина на работилницата:

  • Што значи правилна и свесна исхрана во врска со јогата
  • Вклучувајќи одредување на метаболички тип (која храна одговара на мојот тип)
  • Пресметка на неговата оптимална тежина
  • Објаснете го планот за обука и вежбите
  • Објаснете го планот за исхрана и промената

„Секој учесник добива постапка за обука што јас лично ја креирав, лист за личност и план за исхрана (предлог)“

Трошоците се 40 €

Минимален број учесници 8 лица

Регистрирајте се на: 0175 - 5229 363 или 0152 - 0926 1102