Dereza vulgaris за слабеење
Сега, низ целиот Интернет, рекламирање за новиот уникатен лек за слабеење - вообичаено зацрвстувањето или гоџи бобинки или старомодното - боровинки. Суровините обично се увезуваат од Тибет и, како и секое ново средство за слабеење, на нив им се припишуваат многу корисни својства.
Дереза вулгарис е боровинка!
Прво, ќе се осврнеме на името. Дереза, таа е зелка - е традиционалното руско име на растението и нејзините плодови. Сигурно се сеќавате на вкусот на „слатки“ бонбони - тие се направени од исто растение. Бидејќи се увезуваат како суровина за слабеење на истокот, каде што се нарекува дерево гоџи бобинки, затоа што многу производители сметаа дека е соодветно да се откажат од ова име.
Кој ќе има корист од плодовите на заедницата?
Опсегот на гоџи бобинки е доста широк. Тие се препорачуваат за дебелина, за нарушувања на видот и слухот, за хроничен замор, па дури и за сексуални проблеми кај мажи и жени.
Сушено овошје на заедницата: придобивки
Барберис, како и секоја друга Бери, е неверојатно заситена со витамини и микроелементи. На секои 100 гр овој производ има 2500 мг витамин Ц, како и многу други елементи на бакар, фосфор, калциум, селен, цинк, железо, германиум, витамини Е и група Б. Вкупно од овие плодови се поважни минерали 20 и 19 аминокиселини .
Се верува дека употребата на слатки во храната придонесува за следниве ефекти:
- забавување на процесот на стареење;
- подобрување на перформансите на сите телесни системи;
- способност да се разбуди, да се засили;
- нормализација на крвниот притисок;
- намалување на ризикот од рак.
Покрај тоа, зелката се користела уште од античко време за да се намали телесната тежина и да се нормализира метаболизмот. Се верува дека помага да се контролира вашиот апетит.
Бери гоџи или дереза вулгарис?
Секој со критичко размислување е должен да постави прашање - зошто да купувате гоџи од странство, дури и од повеќето Тибет (што не е точно, дадена е нарачка преку Интернет!), Ако постои проклето мајчин, кој расте во градините и покрај патиштата?
Со оглед дека ова е иста фабрика, најверојатно, придобивката од тоа ќе биде скоро идентична. Иако е можно тибетските климатски услови и почвата да овозможат поинаку развој на ова растение. Затоа, ако имате можност да користите редовно derevyu - започнете со тоа. Може да го добиете истиот ефект.
Dereza vulgaris за слабеење
Печурката делува на лице како кафе - освежува, па дури и со нискокалорична диета ви овозможува да се чувствувате добро. Затоа може да се користи за губење на тежината. За оние кои страдаат од постојан апетит, можете да нанесете сок од плодот на дрвото - го намалува чувството на глад и ви овозможува да не се забавувате со закуски.
Следниот ден, се препорачува да земете 15-45 грама гоџи суво овошје, кое може да се додаде или во различни јадења, или да се направи и како да се напие чај, или едноставно да се џвака во устата.
Многумина додаваат бобинки во јогурт или житни култури - но во овој случај, вреди да се запамети дека секој ден е најдобро да не се јаде повеќе од 30 бобинки.
Можете да направите инфузија и да ја земате по потреба. За да го направите ова, земете една лажица боровинки, наполнете ја со чаша врела вода и оставете ја во термос или под капакот 30-40 минути.
И покрај рекламирањето на Интернет, тој веднаш вели: ако земете гоџи бобинки, ќе изгубите тежина многу бавно (ако воопшто). На крајот на краиштата, резултатите од слабеењето секогаш зависат од тоа колку е калорична вашата диета. Ако јадете многу слатки, масти и брашно - варварство што не можете да го направите. Во секој случај, овие три компоненти на диетата ќе треба да се отстранат, а за најдобар ефект ќе се додаде и спортски тренинг.