Десетгодишна диета Сузан Сидеропулос имаше притисок во телото во ГЗСЗ

Сузан Сидеропулос (39) беше пред камера во улогата на Верена за ГЗСЗ од 2001 до 2011 година. Деценија во која актерката следеше доста диети. Сепак и пречеше нејзината тежина. Денес Сузан е во топ форма, сака да го претставува своето витко и спортско тело на Интернет и разбра: Постојаниот притисок на телото за време на нејзиното време на телевизија ја одвраќаше од нејзината вистинска цел за фитнес.

имаше

„Во моите времиња на GZSZ држев неколку диети - и тежев повеќе отколку сега“, се сеќава Сузан слика-Интервју 39-годишната жена испроба сè: остави јаглехидрати, јадеше само половина или јадеше само шејкови. „Но, тоа не е трајна состојба и веќе немате здрава врска со храната. Немаше долгорочна промена: "За десет години во кои бев нон стоп на ТВ, притисокот веќе беше голем. Бидејќи телевизијата те прави дебел. И, секако, сакав да изгледам слаб и на ТВ". Само затоа што нејзиниот сериски лик Верена „сака да ја прескокнува сликата со лесна облека“.

Во меѓувреме, Сузан само ги слуша нејзините инстинкти - и никогаш не се чувствувала подобро. „Тајната на моето тело всушност не е една“, тврди поранешниот учесник на „Маскираниот пејач“. По првата бременост, таа автоматски ослабела преку доење. "Денес јадам интуитивно. Во суштина, несвесно правам наизменичен пост. Треба да го преуредите фокусот и да не give давате на темата толку многу простор". Таа исто така се одржува во форма со една или две спортски сесии неделно.