Детоксицирајте го црниот дроб со диети и додатоци Медицински журнал за здравје
Хепатална интоксикација
Црниот дроб е орган кој ги извршува повеќето метаболички функции на организмот. Злоупотребата на супстанции и несоодветната исхрана може да ги направи високи и да предизвикаат непожелни симптоми и непријатност; На долг рок, интоксикацијата на црниот дроб може да доведе до патогенеза на дури и тешки заболувања како што се откажување на црниот дроб и хепатоцелуларен карцином.
Диета за детоксикација
Нутриционистичките аспекти кои негативно влијаат на здравјето на црниот дроб се поврзани со квалитетот, квантитетот и составот на храната; вишокот на заситени масти, јаглехидрати (особено едноставни и рафинирани), етил алкохол или вкупниот калориски вишок го одредуваат зголемувањето на црниот дроб како резултат на масна стеатоза. За да се детоксицира црниот дроб со храна, мора пред се да се гарантира:
- Соодветност на снабдување со енергија
- Намалување на алкохол и потрошувачка на алкохолни пијалоци
- Процент на липиди кои треба да бидат околу 30% од вкупните калории
- Добар квалитет на липиди и мала апсорпција на холестерол
- Вкупен процент на јаглени хидрати, а особено едноставни јаглехидрати, кои не треба да надминуваат 55-60% од вкупните калории
- Испорака на рафинирани едноставни јаглехидрати еднаква на или помала од 12%
- Намален стрес и гликемиски индекс на оброци
Тие не помагаат во детоксикација на црниот дроб: адитиви во храна, вишок протеини и дополнителна злоупотреба на фруктоза. Овие компоненти не влијаат значително на патогенезата на масната стеатоза, но се одговорни за другите механизми на функцијата на црниот дроб.
Во случај на сериозно страдање на органи, препорачливо е да се земе диета со намалени калории, која се карактеризира со потрошувачка на чести и намалени оброци, без етил алкохол, со доминација на моно и полинезаситени масни киселини (25-30% од вкупните калории), мало оптоварување и намален гликемиски индекс, што целосно ја негира храната што содржи рафинирани шеќери и нездрава храна.
Во најважните случаи, биле испитувани хипоалергични терапии засновани на протеини од ориз за вкупно 10 недели; Резултатите за целниот орган се добри, но очигледно слични навики во исхраната не можат да се продолжат над недостатокот на бројни хранливи материи. За одбележување е и онаа на Др. Диета базирана на Jeефри Бланд, со малку токсини, богата со n-ацетилцистеин (NAC - против слободните радикали) и фаворизирајќи ја синтезата на ендогениот глутатион (ендоген антиоксиданс, добиен од ниацин).
Додатоци за детоксикација
Доколку е потребно, неопходна е детоксикација на црниот дроб преку радикална промена во исхраната. За жал, ако причината за дисфункција на црниот дроб е фармаколошка злоупотреба, може да се појават промени во ензимската функција и нарушување на специфичниот клеточен интегритет. Вклучени ензими се:
- Био-активирачки ензими кои катализираат реакции на редокс, намалување и хидролиза
- Ензими за детоксикација кои катализираат реакции на конјугација
Во овој случај, со цел да се детоксицира црниот дроб, покрај суспендирањето на терапијата со лекови (ако е можно), би можело да биде корисно да се помогне во заздравувањето на црниот дроб преку оптимизирање на диетата преку употреба на некои додатоци во исхраната.
Хепатотоксичните лекови дејствуваат со промовирање на синтеза на внатрешни хепатотоксини, но пред се со формирање на надворешни хепатотоксини: електрофилни метаболити и слободни радикали. Детоксикацијата на црниот дроб може да се олесни со конзумирање храна или додатоци кои се богати со антиоксиданти.
Најчеста храна и додатоци кои се користат за детоксикација на црниот дроб се:
- зелен чај и артишок, благодарение на високата содржина на полифеноли.
- млечен трн, кој содржи силимарин (силибин + силидијанин + силицистеин), што ја зголемува активноста на РНК рибозомот со помош на нуклеоларна полимераза А со регенеративен ефект.
библиографија:
- Договор за интерна медицина. Том 3 - Г. Крепалди, А. Баритусио - Пичин -
- Тотален велнес. Учење за механизмите за лекување на вашето тело за да живеете подобро - Josephозеф Пицорно - нови техники - Страна 153: 157
- Јадете, тоа ќе ве помине. Револуционерен поглед на јадењето за да се живее поздраво и подолго - Филипо Онгаро - Пием - стр. 221-222.
слични производи
Диети за црниот дроб - Прочитајте листови со информации за производот.
15,90 Концентрирана абошова абока - црн дроб и варење - оперки 18,20 млечен трн
Вкупен концентрат Абока - функција на црн дроб - Оперлекс 15,00 Концентрат на млечен трн Абока - црн дроб и чистење - капки 75 мл
слични производи
Чистење - Прочитајте ги листовите со информации за производот.
20,90 течност за концентрат Физиодепур - чистење - 10 шишиња 24,30 Течност за концентрат Физиодепур - организам за чистење - шише 315 гр 20,40 Физиодепур - промовира чистење - 50 оппери