Детоксикални пијалоци кои ви помагаат да се ослободите од салото на стомакот
Лицето и стомакот се првите области што може да се видат кога ставаме неколку вишок килограми и немаме соодветна диета. За полесно да се ослободите од маснотиите во абдоминалната област, можете да пробате, покрај специфични вежби, разни пијалоци со улога во согорувањето на маснотиите. Ако ги консумирате редовно, ќе видите дека ќе ви биде многу полесно да стигнете до сонот стомак. Покрај тоа, овие пијалоци, исто така, имаат силна енергија и детоксикација, што ќе ви помогне да добиете сјајна и цврста кожа.
Детоксикација од цитрус
Потребни ви се 5 литри вода, 6 парчиња розов грејпфрут, портокал со средна големина, половина краставица, 2 свежи лисја нане и неколку коцки мраз. Излупете тиква, изрендајте ја и додадете половина чаша вода. Оставете ги да седат заедно најмалку два часа за да се испреплетат. Пијте од така добиениот пијалок, во текот на денот, кога и да сте жедни.
Детоксикација од морков
Ставете во блендерот 3 моркови, краставица со средна големина, половина лимон и јаболко, а потоа веднаш консумирајте го добиениот пијалок, за да уживате во сите придобивки на овие состојки.
Ова е пијалок богат со витамини Ц и А, многу минерали од витално значење за убавиот тен и антиоксиданси кои се борат против мастите и токсините.
Пијалок за детоксикација од зелен чај
Во мешалка измешајте половина чаша ладен зелен чај, сок од половина лимон и банана. Зелениот чај и лимонот се оние кои имаат брза детоксикациска улога и прават добар дом со калиумот содржан во бананите. Покрај тоа, има и многу добар вкус, ароматичен.
Детоксикациски пијалок базиран на лимон и ѓумбир
Веќе научивте дека има многу придобивки на телото кога пиете наутро, на празен стомак, топла вода со сок од лимон. Тоа е детоксикациски пијалок кој ги забрзува метаболните изгореници, богат е со витамин Ц и антиоксиданти.
Потребни ви се две чаши вода и една четвртина чаша рендан ѓумбир, кои ќе ги варите заедно додека течноста не достигне точка на вриење, по што ја оставате да отстои една минута. Откако ќе се излади пијалокот, процедете го ѓумбирот преку газа или неметална цедалка, додадете четири чаши вода, две чаши свеж сок од лимон и две или три лажички мед по вкус. Добро измешајте го целиот состав и потоа истурете го во шише со вода, што треба да го имате покрај вас во текот на целиот ден.
Пијалок за детоксикација од куркума
Потребни ви се половина лажичка куркума, малку ѓумбир во прав, сок од половина лимон и чаша вода. Измешајте сè добро и пијте ја течноста лежерно. Овој пијалок го поддржува црниот дроб во процесот на елиминирање на токсините и го забрзува варењето, особено по обилниот оброк. Не е многу добар пијалок по вкус, но можете да додадете, ако сакате, малку цимет, лажичка мед или половина банана - не многу, бидејќи тоа е слатко овошје што го забавува детоксикациското дејство на куркумата кога тие се мешаат.
Пијалок за детоксикација на краставица
За овој заживувачки пијалок ќе ви треба краставица, 8-10 свежи листови од нане, 2 лажици сок од лимон, неколку коцки мраз, половина литар ладна вода и неколку парчиња лимон или вар. Излупете ја краставицата, исечете ја на коцки и измешајте ги коцките во блендерот, заедно со лисјата нане и чаша вода. Исцедете ја пулпата и чувајте го сокот, кој ќе го измешате со сок од лимон, малку сол и остатокот од водата. Потоа можете да го декорирате садот со парчиња лимон, а пијалокот да го консумирате во текот на денот.