Детски часови за танцување, зумба детски сектор 6 Фитнес клуб Тајмекс
деца танцуваат сектор 6
Зумба Кидс е програма наменета специјално за деца на возраст од 7 години и постари, со цел да комбинира музика, танц и дружење во едукативен и забавен курс за деца. Децата се охрабруваат да се изразат себеси преку движење, игра и танцување, истовремено подобрувајќи го своето физичко и ментално здравје.
Зумба Кидс се препорачува од специјалисти за неговите придобивки, бидејќи придонесува за физичкиот и менталниот развој на децата, подобрување на држењето на телото, физичката состојба, општите моторни вештини, вештините за координација, вклучувајќи ја и можноста за размислување при физички напор.
ZUMBA KIDS е идеален начин да го водите вашето дете кон здрав живот, полн со движење и пријатели. Покрај спортската страна, таа ја допира и образовната страна, носејќи бројни придобивки како што се:
- создава одлична физичка состојба
- користи постојано и избалансирано сите мускулни групи и помага при тонирање на мускулите и хармоничен раст и обликување на детето
- се формираат и стимулираат важни функции вклучени во физичкиот развој на детето:
- координација
- сила
- рамнотежа
- флексибилност
- ја подобрува концентрацијата и меморијата
- развива "музичко уво"
- поттикнува социјализација и пријателство
- им помага на децата да станат одговорни, да се прилагодат на групите и да ги следат правилата;
- ги учи да слушаат и да му помагаат на својот тим кога е потребно, да ги охрабруваат, но и да бидат конкурентни
- го елиминира менталниот гнев, гневот, го релаксира и смирува детето
- Покрај физичките, психолошките и образовните придобивки што ги имаат ЗУМБА КИДС, не се занемарува ниту факторот на релаксација и добро расположение - децата се забавуваат и забавуваат, а со тоа доаѓа и релаксација - многу важен аспект со оглед на зафатената училишна програма што денешните деца го имаат !
- нарушувања на мускулниот тонус или рамнотежа;
- маѓепсана положба на грбот (кифоза, сколиоза, лордоза, итн.).
- неточен одење што предиспонира „нозе во X“ или „нозе во загради“
- тие сакаат да поминат убаво време, но со употреба !
Aerobic Kids е интерактивна програма за аеробик за деца, заснована на движења од различни стилови на танцување во комбинација со вежби за аеробна гимнастика.
Тоа е обука за аеробна гимнастика, наменета за деца, за хармоничен физички и ментален развој. Малите ќе научат да ги координираат своите движења, да ја зголемат својата физичка издржливост и ќе бидат инспирирани од желбата да усвојат здрав и избалансиран начин на живот.
Обуката за аеробик деца се одвива над 60 минути и е структурирана на следниов начин:
- греење - околу 10 минути
- вистинска обука - околу 40 минути: вежби за аеробна гимнастика во комбинација со танцови чекори, едукативни игри, натпревари, забавни кореографии на песни, што децата ќе ги сакаат.
- релаксација и истегнување - околу 10 минути, за телото да се опорави од напор.
Придобивките од вежбање гимнастички тренинг за деца се многубројни, движењето е од суштинско значење за хармоничен раст и развој на секое дете.
ПРИДОБИВКИ:
Физички развој:
- ја зголемува отпорноста против кардиоваскуларни заболувања
- ја зголемува физичката издржливост на детето и спречува мускулни повреди
- координацијата и рамнотежата се зголемуваат
- ги намалува/елиминира тенденциите на прекумерна тежина
- децата ќе усвојат точна, елегантна облека
Психички развој:
- ја зголемува самодовербата;
- се развива чувството за дисциплина; на час, дисциплината е комбинирана со забава на најгенијален начин. Децата ќе научат да ги прифаќаат правилата и ќе бидат наградени за секој успех;
- тие ќе се дружат со деца од слична возраст, но исто така и со инструкторите кои ќе ги учат и ќе ги водат за време на обуките;
- ќе се развие нивното чувство за конкуренција, за само-надминување. Исто така, припадноста кон групата ќе го инспирира нивниот тимски дух.
Интерактивните игри ќе имаат за цел подобро познавање на способностите на децата, интеракција со соиграчите и развој на натпреварувачкиот дух.
И зошто да не .... да поставам бенд!
Без разлика дали тоа го прават во огледало или пред ТВ, децата сакаат да танцуваат. Ова треба да ги направи родителите среќни и да ги натера да ги запишат најмалите на часови по танцување. Преку придобивките од танцот врз развојот на децата вклучува развој на цела низа вештини, добивање правилна и елегантна облека, учење на дисциплината. Покрај тоа, тоа е многу практичен и ефикасен начин да го поминете слободното време. Значи, дури и ако вашите малечки нема да настапат, танцувањето ќе биде многу корисно во нивниот физички, емоционален и социјален развој.
Откријте во следните редови кои вештини ги стекнуваат децата преку танц, кои танцови стилови ги учат, кои се придобивките од танцот во развојот на децата.
Вештини што танцуваат, според возрасни групи
Минималната возраст од која можете да ги запишувате вашите деца на танци е 4 години, возраст на која малите достигнале доволно внимание за да ги разберат и асимилираат добиените информации. Научените танци се разликуваат во зависност од возрасната категорија и нивото на подготвеност на децата.
На пример, во почетнички групи на возраст од 4 до 6 години, се учат кореографии од мала група што им помагаат развој на координација, флексибилност, внимание и ритми на најмалите. На оваа возрасна група, многу е важно да се диверзифицираат танците, со цел да се задржи нивниот интерес буден во текот на часот.
Во групи почетници на возраст меѓу 6 и 9 години, децата веќе ги учат основните фигури на ча ча и бавниот валцер. Главната цел сега е учење на основните чекори и карактеристиките на научените стилови, како и препознавање на ритамот на различни песни.
Секој стил на танцување има и полесни и посложени фигури. Научените танци и фигури се прилагодени на возраста и нивото на подготвеност на учениците, така што, ако малите се внимателни, да не наидат на проблеми при учењето на движењата. Транзицијата кон други стилови на танцување и покомплексни фигури се прават постепено, откако правилно ќе се научат основните бројки што се предаваат на претходното ниво. Користејќи го овој метод на настава, децата можат лесно да ги научат танчерските чекори и не се чувствуваат презаситени од тешкотијата на движењата.
Captatio benevolentiae, потребни за време на часовите по танцување
Познато е дека во случај на деца од предучилишна возраст, досадата може да се појави доста брзо, малите лесно ја губат концентрацијата. Поради оваа причина, моментите на учење на танцовите чекори се менуваат со оние што играат. Игрите што ги користат инструкторите за танцување за да го привлечат вниманието на најмалите, не се случајни, но имаат за главна цел зголемување на координацијата, брзината на реакција, рамнотежата и вниманието.
За деца постари од 6 години, дисциплината ретко е проблем. Тие веќе се навикнати на правилата на училиштето и разбираат дека е важно да останат будни во текот на обуката. На оваа возраст, фокусот е насочен кон подобрување на способноста за концентрација и натаму стимулирање на натпреварувачкиот дух.
Најчести стилови на танцување за најмалите
Меѓу најчестите стилови на танцување што ги учат децата, а исто така и меѓу најомилените од нив се ча ча и бавниот валцер.
Ча Ча-ул е еден од 5-те танци во латинската категорија спортски танц, кој се карактеризира со брз и неодложен ритам. Доминантно движење во ча ча е бркањето (брз редослед од три чекори изведени лево-десно или напред-назад), на што се додава движењето на повлажните колкови (во форма на број осум) на алармираниот ритам на музиката.
Бавниот валцер е дел од 5-те танци во стандардната категорија спортски танц, се карактеризира со бавен и елегантен ритам. Танцот се карактеризира со изобилство искачувања и спуштања и повторени вртења (и надесно и лево).
Физички, емоционален и социјален развој на децата, полесен преку танц
Ако сè уште не ве убедивме да го запишете вашето дете во училиште за танцување, излеговме со една последна низа аргументи. Меѓу најпознатите придобивки од танцот се зголемувањето на флексибилноста, координацијата и рамнотежата, стекнување правилна и елегантна облека, учење за важноста на групната дисциплина и концентрација. Но, покрај придобивките што танцот ги носи во физичкиот развој на децата, постојат и низа емоционални придобивки кои штотуку почнуваат да се изучуваат. Зголемување на самодовербата, отстранување на срамежливоста и развој на социјални вештини ова се само некои од емоционалните и социјалните придобивки што посетувањето часови по танцување може да им ги донесе на децата.
Танцувањето е еден од најубавите и најсложените спортови, кој ја развива не само физичката страна, туку и уметничката страна на децата. Танцот ќе им помогне на малите да бидат поотворени, да имаат позитивен и независен став.