ДИЈАБЕТС ВОЛТА VS КОВИД-19 - Инженеринг на тело · Нутриционист Букурешт · Центар за слабеење

Во меѓувреме, пристигнаа неколку корисни податоци од Италија. Стапката на смртност е многу поголема за луѓето кои се здружуваат со хронични заболувања.

Aе ги споменам само првите две во долгата листа:
- Хипертензија - 73,8%
- Дијабетес мелитус - 33,9%

Двете болести собраа најголем удел и може да се подобрат брзо и значително со помош на диета LowCarb.

✅ ДИЈАБЕТЕС наспроти КОВИД-19
„Механизмот со кој дијабетисот ја комплицира еволуцијата на КОВИД-19 не е познат точно.

Студиите за други инфекции кои се преклопуваат со дијабетес ја опишуваат хипергликемијата како промотор на имуносупресија. “

Повеќе за оваа тема можете да прочитате во роман напишан пред 2 недели: https://bit.ly/2Ui01mo

✅ напон
Тука е супер интересно!
Имавме десетици клиенти со „висок крвен притисок“ кои по максимум 8 недели во програмата Тело инженеринг откриле дека бележат нормални вредности за крвниот притисок.

Чекор 2 беше посета на лекар за отстранување на лековите.

✅ КОЈ Е ЛИНКОТ?
Отпорност на инсулин - т.е. високи бранови на инсулин на празен стомак, но особено после оброк со јаглехидрати го инхибира производството на азотен оксид.

Азотниот оксид е вазодилататор. Ако крвниот притисок се зголеми на „цевките“ и не се произведе доволно азотен оксид, тогаш крвните садови не можат да се прошират доволно и се забележува она што популарно го нарекуваме „напнатост“.

RES ОТПОР НА ИНСУЛИН
Отпорност на инсулин значи дека наутро на празен стомак, панкреасот наместо да произведува 2-3 uUI/mL инсулин произведува 10-20-30 или можеби дури 40 uUI/mL инсулин.

Повеќето мажи и над 30% од жените кои влегуваат во програмата Инженеринг на тело, имаат вредности на инсулин над 20 IU/ml.

Тоа е, наутро во првиот час, на 12 часа по последниот оброк, нивниот панкреас произведува најмалку 10 пати повеќе инсулин отколку што би било нормално.

✅ ПРЕДИЈАБЕТ
Што го прави органот што работи со многу поголем капацитет за подолг временски период? Едноставно, исцрпувачко.

Поради оваа причина, инсулинската резистенција е претходник на дијабетес тип 2. Тоа е, отпорност на инсулин значи ПРЕДИЈАБЕТ.

✅ ИМАМ СОВРШЕНА ГЛЕМЕМИЈА КРВ
„Но, јас имам совршен шеќер во крвта.“ „Знаете колку пати сум го слушнал тоа“.

Изненадувачки, не е гликемијата која е релевантна за откривање на предијабетес, туку вредноста на инсулинот наутро, а особено индексот на HOMA-IR.

Можеби имате „совршен“ шеќер во крвта и 30 пати поголем инсулин од нормалното.

Во 99% од случаите, предијабетесот не се дијагностицира затоа што многу малку луѓе дозираат инсулин, а потоа уште помалку специјалисти знаат како да го толкуваат точниот резултат…

Првиот „симптом“ на предијабетес е абдоминална маст кај жени и „пиво“ стомак кај мажи.

Вториот симптом на инсулинска резистенција (предијабетес) што се јавува по акумулација на маснотии е крвен притисок (како резултат на мало производство на азотен оксид).

✅ ЗОШТО Имате зголемено ниво на инсулин?
Едноставно. Бидејќи ги исполнивте сите масни клетки со триглицериди

Во клиничките испитувања постои линеарна корелација помеѓу дијаметарот/волуменот на масните клетки (адипоцити) и нивото на инсулин.

Во суштина, колку се полни вашите масни клетки, толку е поголемо нивото на инсулин.

„Хипертрофијата на адипоцитите само по себе се гледа како клучен настан поврзан со ин витро и ин виво зголемување на инсулинската резистенција во слаби и дебели услови.

Alan Salans LB, Knittle JL, Hirsch J. Улогата на големината на масните клетки и чувствителноста на инсулин во масното ткиво во нетолеранцијата на јаглени хидрати на човечката дебелина. Ј Клин Инвест. 1968; 47: 153-165.

Tern Stern JS, Batchelor BR, Hollander N, Cohn CK, Hirsch J. Големина на масните клетки и имунореактивни нивоа на инсулин кај возрасни со дебелина и нормална тежина. Лансет. 1972; 2: 948-951.

🔬 Chandalia M, Lin P, Seenivasan T, et al. . Отпорност на инсулин и дистрибуција на телесни масти кај мажите од Јужна Азија во споредба со мажите од Кавказ. PLOS ONE. 2007 година; 2: е812.

Off Хофстет Ј, Арнер Е, Варенберг Х и др. . Регионално влијание на морфологијата на масното ткиво врз метаболичкиот профил при морбидна дебелина. Дијабетологија. 2010; 53: 2496-2503.

🔬 Klöting N, Fasshauer M, Dietrich A, et al. . Дебелеење чувствително на инсулин. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2010; 299: E506-515

✅ ШТО ТРЕБА ДА НАПРАВИШ?
Па, што правиш за да ја намалиш инсулинската резистенција и ризикот од дијабетес?

Едноставно, отстранете ги мастите складирани во масните клетки за да го намалите нивниот волумен/дијаметар и затоа да ги намалите серумските нивоа на инсулин.

Во суштина треба да изгубите тежина што е можно поскоро (во овој контекст) без да вложите физички напор. Токму тоа е „наша специјалност“

Дали сакате подобро да го разберете феноменот на инсулинска резистенција? Ајде да видиме, имаме 50% попусти во овој период на 1on1 сесии.

95, - леи за 45минутна сесија: http://bit.ly/3ddRfx2
145, - леи за сесија од 1 часот и 15 минути: http://bit.ly/2xLP2bT

73,8% ✅ ПРЕДИЈАБЕТИКА/ДИЈАБЕТА
Според податоците од Италија, 74% од оние кои починале од инфекција со КОВИД-19 имале висок крвен притисок.

Најверојатно кај некои од оние со висок крвен притисок е дијагностициран дијабетес, а повеќето биле недијагностицирани преддијабетици.

✅ ШТО ТРЕБА ДА НАПРАВИШ?
Вашите шанси да добиете висок крвен притисок се прилично ниски, но вашите родители и пријатели најверојатно имаат висок крвен притисок, а многумина пијат апчиња со години.

На некои им е дијагностициран дијабетес, други имаат предидијабет и не знаат (или не сакаат да знаат).

Повеќето луѓе со кои комуницирам немаат идеја дека нивната диета може да го оптимизира нивниот крвен притисок.

Повеќето луѓе не сфаќаат дека нивниот избор на храна во овој период всушност прави разлика помеѓу животот и смртта

Силно верувам дека никогаш не е доцна да се направи радикална промена.

D ДЕТЕКЦИЈА НА ДИЈАБЕТИТЕ
Претпоставувам дека нема да брзате да ги правите вашите тестови, затоа еве мал водич.

Човек со стомак „пиво“ најверојатно е пред-дијабетичар иако има „нормален“ шеќер во крвта.

Aена со многу маснотии во пределот на стомакот и горниот дел од телото (стомак, грб, раце, врат) најверојатно е пред-дијабетична иако има „добар“ шеќер во крвта.

Доколку сакате/можете да отидете во центар за анализа, препорачуваме www.bioclinica.ro (ефтин, сигурен и брз).

Имате: серумски инсулин, HbA1C и серумска гликоза. Можеби 25-OH-D (витамин Д3) ако продолжите.

✅ ЕКСТРА ПРЕЦЕНЦИЈА
Колку е поголем односот на обемот на папокот/висината на поголем од 0,5, толку телото е поотпорно на дејството на инсулин.

Во клиничките испитувања постои линеарна корелација: колку е поголем обемот на папокот, толку е поголема серумската вредност на инсулин.

Онаму каде што се отстранува маснотијата е главен индикатор, секундарниот индикатор за црвенило на лицето (воспаление) и присуството на папиломи на грлото е бонус.

✅ КАКО ЗНАЕТЕ ДА СЕ ДИЈАБЕТИ/ПРЕДИЈАБЕТИ?
Одговорот е индексот HOMA-IR. Колку е поголем серумскиот инсулин, толку е поголема HOMA-IR.

Индексот HOMA се пресметува од основните нивоа на гликоза и инсулин во крвта со формулата:

HOMA-IR = (инсулин (μU/mL) x гликоза во крвта (mg/dL))/405.

Во основа, ако имате 90 mg/dL шеќер во крвта и 10 μU/mL инсулин, тогаш HOMA-IR се пресметува на следниов начин:

Референтни вредности
2: можна инсулинска резистенција;
> 2,5: зголемена веројатност за отпорност на инсулин;
> 5: просечна вредност кај дијабетичари.

Ако ја разбравте мојата порака погоре, можете успешно да ја замените „инсулинската резистенција“ со „предијабетес“

✅ Како да го намалите ризикот од брз дијабетес?
Одговорот е едноставен: одморете се што е можно повеќе и што е можно повеќе вкусна храна со ниски хидрати!

Нашите членови регистрираат просечно намалување на HOMA-IR за 50% за 3 месеци.

Подолу е даден пример (Лорентиу) со 60% пад на индексот HOMA-IR за само 9 недели: http://bit.ly/2WlBuhP

✅ МАСЕРМИНД ПРОГРАМА
Ако сакате да ја промените вашата исхрана сега во последниот час, тогаш дозволете ми да ве поканам на програмата MASTERMIND дизајнирана специјално да го намали ризикот од дијабетес за рекордно време.

Сè што ви треба е интернет-врска и телефон или таблет. Еве што содржи:

💠 ВИДЕО МОДУЛ
36 видео модули кои акумулираат над 5 часа објаснувања на таблата во вашата уста како што навикнавме на каналот на YouTube: http://bit.ly/2SKUcfm

Ги добивате апсолутно сите информации на романски јазик, објаснети на таблата со едноставни термини.

Сè што треба да направите е да го проследите на ТВ и да го гледате со целото семејство на софата во дневната соба.

💠 WEBINARII
На посветената група на Фејсбук, ќе одржувам ВЕБИНАР ВО ИВО Q&A секоја среда навечер од 20:00 часот најмалку 12 недели!

Вебинарите ќе траат 60 минути.

💠 WHATSAPP
Во прилог на посветената група на Фејсбук каде што ќе се одвива акцијата, создадовме и посветена линија WhatsApp за да одговориме на прашања 24/7.

699 фунти, - ЛЕИ
Точно, добро прочитавте! Десетици видео модули со доживотен пристап, неограничена поддршка на Facebook и Whatsapp и LIVE Webinars секоја недела за само 699, - lei.

Сè што треба да направите е да кликнете тука: https://bit.ly/3brF4uP и да ја „удрите картичката“. Потоа се грижиме за остатокот.

Findе откриете дека постои дури и можност за плаќање на 5 рати со избор на кредитни картички. Треба да бидете само порафинирани со помошта што им ја давате на другите луѓе.

499 фунти, - ЛЕИ
Да, може да биде уште подобро! Ако имате пријател и ја купите програмата заедно, таксата се намалува на 499 леи по лице!

Пронајдете ги сите детали за КУПИ 1 ДОБИЈТЕ 1 БЕСПЛАТНА понуда тука: https://bit.ly/2UlZ901

⭐️ Чекор 1:
Ја давате картичката и автоматски ги добивате податоците за најава за вашата сметка за да ги видите видео модулите.

⭐️ Чекор 2:
Веднаш ќе ве додадеме во посветената група Whatsapp и ќе започнеме да поставуваме прашања.

⭐️ Чекор 3:
Youе ве додадеме во посветената група на Фејсбук каде интензивно ќе ја спроведуваме нашата активност во наредните месеци.

⭐️ Чекор 4:
Ние ќе ве контактираме за да ни ги испратите деталите на вашиот пријател за да можеме да ја повториме постапката за него.