Диета Адријана Бахмутеану wellивее добро
Диетата Адријана Бахмутеану е диета која се базира на диетата Монтињак, очигледно прилагодена од starвездата
Многу луѓе кои сакаат да ослабат се навикнати на „позајмување“ диети кои се исплателе за разни личности. Јас лично не се согласувам со ова бидејќи секое тело е различно и секој има различни потреби така што на секој му треба персонализирана диета.
Сепак, корисно е да читате што е можно повеќе и да бидете инспирирани од диетите на другите. Да видиме како Адријана Бахмутеану успеа да изгуби 15 килограми за само 3 месеци.
Откако ја прочитав оваа книга, Диета со монтињак, сфатив дека јадам многу храна што не е здрава за моето тело. Затоа, се откажав од нив. Сега, мојата дневна исхрана се состои од два сурови моркови, бибер, пилешко на скара, салата со маслиново масло, варени јајца, супа.
Јадам максимум две парчиња црн леб, го засладувам кафето со мед, и да пијам, пијам обична вода. Повеќе не јадам колачи, бел леб, компири, пченка, веќе не пијам пиво. Но, ако се чувствувам како нешто, не ми пречи, полошо е. На пример, пред некој ден копнеев сланина од кромид, па јадев, но многу малку “.
Адр г-ѓа Адријана Бахмитану изјави за весникот Либертатеа.
Ова, рече, се чувствувам принуден да донесам уште неколку додатоци за читателите, имено дека лебот за кој зборува Адријана Бахмутеану не е нормален леб, туку леб направен од готвачот на шоуто претставен од Георг. Поточно, лебот е направен од 5 видови брашно и се нарекува леб на Георг.
Доколку сакате да изгубите тежина користејќи ја диетата на Адријана Бахмутеану, ги чекаме вашите коментари и што е можно побрзо ќе ја објавиме комплетната диета и ќе ве известиме по е-пошта. Со среќа!
Диетата „Адријана Бахмутеану“ завршила следена од многу луѓе кои сакаат да ослабат откако theвездата успеала да ослабе над 20 килограми. Диетата на Адријана Бахмутеану е инспирирана од диетата Монтињак што ја натера theвездата да се откаже од нездравиот стил што го имаше.
Диетата Адријана Бахмутеану е дисоцирана диета која ви забранува да јадете јаглехидрати со маснотии или јаглехидрати со животински протеини, храна со висок гликемиски индекс, како што се слатки овошја, производи со шеќер, шеќер, леб од бело брашно, ориз, компири.
Може да консумирате маслиново масло, морска храна бидејќи тие се богати со омега 3 и омега 6 масни киселини.
Ако ја одржувате оваа диета Адријана Бахмутеану, мора да имате дневно во вашата диета, два моркови, супа, варени јајца, пиперки, пилешко на скара, салата со маслиново масло. Дозволено е само црн леб, но само две парчиња, кафето се пие без шеќер, се препорачува што повеќе вода.
Иако има многу проблеми на главата, Адријана Бахмутеану исто така прави време за нејзиниот личен живот. Theвездата беше присутна, синоќа, на модерен настан. Таа не дојде сама, туку во придружба на девојката на Хонориус, Корина. Насмеана и полна со оптимизам, Адријана призна дека изгубила десет килограми преку лична диета која на романски јазик ја нарече глад.
Облечена во пар црни кожни панталони, палто со крзно од јака, плус десетици додатоци за вратот и насмевка од милиони! Така се појави Бахму минатата ноќ, на социјален настан. И изненадувањето! Таа не дојде сама, туку во прегратките на вереницата на Хонориус Пригоана. Тајната на извонредниот тон на Адријана.
„Да, имам диета, тоа се нарекува глад. Денес изедов два бисквита и еден куп грозје. Ако некој ме праша каква диета имам, тоа е диета за глад. И така успеав да ослабам околу десет килограми и во иднина мислам дека ќе изгубам уште повеќе затоа што утрово сум далеку од дома “, призна Бахму.
На крајот на краиштата, ова е исто така метод. Многу ефикасна, особено ако сте во добра здравствена состојба.