Диета без глутен »Форум - Клајдеркреизел
Здраво драги мои,
Претпоставувам дека не можам да толерирам глутен.
Денес барав производи без глутен и вилицата навистина падна по цените.
Само за багета и малку леб, платив нешто помалку од 5 евра. И тоа во Росман ... имате некои совети за диета без глутен? И каде што може да ги набавите производите поевтино?
Не сакам да работам без сè
благодарам
Значи, со години јадам скоро целосно без жито. Потребно е малку да се навикнеме, но сега е супер лесно. Јас готвам многу со киноа или ориз затоа што не поднесувам ништо друго. Сите овие производи без глутен се навистина преценети и не секогаш жолтите. Tryе се обидете да ја смените вашата исхрана на таков начин што не сте зависни од видовите жито што не ги толерирате, а исто така не ги заменувате работите со какви било готови производи. Ако сакате да размените идеи за рецепти, можете да контактирате со нас во секое време.
зошто не полагаш тест? Нетолеранцијата на храна може да биде скоро сè.
За жал, Росман е поевтин од другите компании. Печење ваше е исто така можно, но честопати сметам дека е фрустрирачки со леб и ролни затоа што не е така лесно.
За жал, не сите тестови даваат информации. Мојата сопруга со синдром на нервозно дебело црево седи во тоалетот три дена по производи што содржат глутен, но нема нетолеранција.
@avallyn имам и синдром на нервозно дебело црево и може да се справам со палачинки, на пример. Не ме интересира глутен. 'рж оди ^^
со такво нешто помага дневник за исхрана и пробајте го.
Дефинитивно испробајте го и запишете го. Како што реков, сопругата го стори тоа и јадеше долго после Фодмап. 'Рж, пченица, правопис, зелена правопис итн., За жал, сè не работи со неа.
Пред да одите на диета без глутен, треба да добиете дијагноза, во спротивно ќе ги фалсификувате можните резултати. И, ако навистина имате проблеми со глутен, тогаш мора да го промените и целото домаќинство.
Погледнете го флаерот за дијагноза DZG.
Се најдобро за вас
Неодамна видов извештај на телевизија за глутен и се сомнева дека тоа се должи и на умирање на леб и ролни, без разлика дали се толерира добро или лошо
Значи, не разбирам луѓе кои мислат дека имаат нетолеранција и кои ја менуваат својата диета без лекарски совет.Поради ваквите изјави, оние кои навистина не го сфаќаат сериозно и се вели дека тоа е новиот тренд.
Го имам веќе 8 години и не е алергија туку автоимуна болест. Нешто вакво се наоѓа во гастроинтестинално огледало со биопсија. и со земање крв.
Пред да го направите ова, треба да јадете нормално, во спротивно резултатите ќе бидат погрешни.
Пред да јадам такво нешто без да ми треба, со оглед на цените, повеќе сакам да одам на лекар.
И, ве молам, на некој што НАВИСТИНА ИМА ИДЕНТИФИКАЦИЈА на целата работа.
Алди и Ко сега имаат пристоен и ефтин избор на леб, а Лидл исто така има мешавини од тестенини и леб.
Исклучена диета и посета на лекар сепак би било препорачливо, на пример, со мајка ми тоа е нетолеранција на хистамин, поради што таа не толерира глутен (или пченица) - тогаш не е доволно само без глутен.
Како што веќе рековме: подобро е да продолжите да јадете нормално и да одите кај специјалист кој ќе ве испита дали навистина имате нетолеранција на глутен. Ако се сомневате, добиете второ мислење.
Само-дијагностицирање е такво нешто.
Мајка ми мора да оди без глутен. Таа сега сама готви и пече многу. Нејзините омилени се просото (многу вкусно во тава за зеленчук), брашно од хе whenда кога се пече (тортата станува побрзо темна!) И кога ќе направам лазања за вас, готвам сос од бешамел со скроб од компир и користам глутен Плочи лазања.
Тоа се неколку работи што таа ги користи. Подобро сака послужавници за лазања од Хамер Миле отколку од Зајц (не сака толку многу воопшто), купува леб од Лидл и Росман или сама го пече со рецепти од Интернет (може да побара и некои).
Румо јуфките се вкусни!
За мусли, таа користи овесна каша без глутен и издувана киноа, на пример.
На крај, сепак, секогаш побегнувате поскапо отколку со производи што содржат глутен, бидејќи основните состојки што треба да ги направите сами, како леќата итн., Исто така се скапи
Сликите во форумот се видливи само за членовите. Затоа, најавете се или регистрирајте се брзо!