Диета цртичка

бестселер Newујорк Тајмс сега во Романија!

намалување крвниот

Диета за намалување на крвниот притисок и холестерол!

За разлика од која било друга диета, DASH - Диететски приоди за запирање на хипертензијата - е резултат на напредно истражување на Националниот институт за здравство на САД. Богата со овошје, зеленчук, цели зрна, млечни производи со малку маснотии, посно месо, риба, грав и ореви, ДАШ внимателно ги следи принципите на здрав начин на живот кои:

- за намалување на крвниот притисок

- да се намали ризикот од срцеви заболувања, мозочен удар и некои видови на рак

- за поддршка на постигнување и одржување на здрава тежина.

- детален список со мени за 28 дена

- критериумите според кои треба да ја избереме својата храна

- совети за тоа како да изгубите тежина здраво и да го вклучите вежбањето во нашиот сегашен начин на живот

Испораката се врши од залиха од депозит за книги Либрис, во работни денови. Превозот е бесплатен со експресен курир, каде било во Романија, за каква било нарачка од најмалку 90 леи. За какво било барање, јавете се во центарот за повици „Либрис“ од понеделник до петок од 8 до 20 часот.