Диета ДЦВ

Бјанка Рус ослабе 65 килограми и изгледа одлично. Таа обожава да се гледа во огледало и усвои здрав начин на живот. Но, како му успеа?

Изгубив килограми

Бјанка Рус имаше операција за намалување на желудникот пред повеќе од една година.

"Имав операција за намалување на желудникот. Изгубив 60 килограми, а до Велигден сакав да ослабам уште 5 килограми. Од менито ги отстранив сите нездрави јадења и гоење. Јадам три пати на ден, но во мали количини „Никогаш не јадам компир од месо или месен ориз“, изјави Бјанка Рус за ВИВА.!.

И, се чини дека го одржа својот збор. По операцијата, theвездата успеа да одржи здрав начин на живот, вклучително и спорт.

"Изгубив пет килограми. Добро сум, здраво. Се обидувам да се одржувам, не сакам повеќе да ослабувам, доволно е. Сега сум 53 килограми. Јадам здраво, јадам малку. Денес, на пример, јадев салата од ракчиња. Без масла, ништо пржено. Тоа е диета заснована на сè што ми треба. Јас исто така се занимавам со спорт. Тие сериозно се занимаваат со спорт. Сакам да се загревам 10-15 минути, потоа правам лента, велосипед кардио. Не чувствувам ништо “, изјави Бјанка Рус за„ Антена Stвезз “.