Диета Дукан - 100 храна, 100 нови рецепти е-книга
Напишете коментар за „Диетата Дукан - 100 намирници, 100 нови рецепти“.
Големата книга за готвење Eat-Clean
Потпреме со мал принцип
Глична книга за готвење, исхрана и здравје на готвење и грижа за готвење/здравје на GU/GU
Марион Грилпарцер, Мартина Китлер, Криста Шмедес
Смуди со супер храна/ГУ Готвење и размилување Диета и здравје
Кристијан Гут, Буркхард Хикиш, Мартина Добровикова
ДРАМА ЗА ХРАНА и КРАЈ НА НЕГОВИЗИРА TheЕ: Новата димензија на исхраната
Д-р Ридлс 20:80 експресна кујна/ГУ Готвење и разгалување Исхрана и здравје
Без шеќер за работни луѓе/ГУ Готвење и разгледување диета и здравје
Компас за исхрана - Книга за готвење
Диета Дукан/жолт змеј
Шест месеци за промена на светот
- Автор: Пјер Дукан
- 2013 година, 224 страници, германски
- Објавено од Graefe und Unzer Verlag
- ISBN-10: 3833837942
- ISBN-13: 9783833837944
- Датум на издавање: 01.07.13
Бројот на страници на вашиот читател може да варира во зависност од големината на екранот и поставената големина на фонтот.
Напишете коментар за „Диетата Дукан - 100 намирници, 100 нови рецепти“.
- најрелевантен рејтинг прво
- прво најкорисен преглед
- Најпрво најновиот рејтинг
- најпрво најдобар рејтинг
- најпрво најлош рејтинг
- сите
- одлично
- многу добро
- Добро
- помалку добро
- лошо
4-ти на 4-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен
Интересно е што тука има автори кои велат дека без претходно знаење за готвење сте во фикс и дека не е погоден за живот со семејството.
Според мене, ова не е точно.
Оние што го разбрале принципот, можат да изнесат нешто за целото семејство од нивното „основно мени“ на Дукан, со само неколку дополнителни состојки.
Треба само да размислите малку.
Возбуден сум. За фанатик од месо како мене апсолутна диета од соништата. Иако станува збор за повеќе промена во исхраната отколку диетата.
Одлично за мене.
И за секојдневниот живот препорачувам претходно готвење. Малите закуски секогаш се добри за во канцеларија: тврдо варени јајца со варена шунка, само земате ладна палачинка со овесни трици. Завршено Палачинките може да се печат во големи количини. Нема проблем.
Како што реков: размислете заедно и бидете креативни.
Дали овој коментар ви беше корисен?
14-ти на 20-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен
Извинете, но оваа книга нема да му помогне на секој што сака да изгуби тежина за 6 недели и исто така е нормална личност, односно има семејство, деца и работа и нема многу претходно знаење за готвење.
Има подобри книги затоа што не сакате да готвите за две забави, сакате целото семејство да јаде со вас.
Како и да е, ја подарив оваа книга на еден готвач.
Но, дури и тој може да најде само јадења што ќе ги користи во ограничена мерка.
Сепак многу професионален, но не и за просечен потрошувач.
Извини, само 3 starsвезди од мене.
Дали овој коментар ви беше корисен?
11 на 18-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен
Почнав да ги готвам сите 100 рецепти.
Не е сè толку добро што ќе трае надвор од Дукан диетата.
Некои од „фаворитите“ откриени во процесот ќе го најдат своето постојано место на мојот стандарден репертоар дури и по активните фази на Дукан - и тоа е доста достигнување.
Дали овој коментар ви беше корисен?
3 на 5 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен
Ние готвиме од оваа книга веќе две недели, и покрај моите сомнежи дека помага
Дали овој коментар ви беше корисен?
1 на 1 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен
Гастон С., 04.02.2014 година кај okокерс
Здраво, изгубив 14 кг со Дукан Диета, бидејќи ги следев фазите, а исто така и вкусните рецепти. Никогаш не ја оставив масата гладна. Напротив. Никогаш порано не сум имал толку вкусни десерти, па дури и почетнички. Па дури и по 14 дена одмор со сè, од бифе (без дукан), јас не добив тежина. Сепак, јас го следам рецептот на г. Дукан точно еднаш неделно, во спротивно ќе бидам претпазлив. Но, кога станува збор за мене, јас понекогаш одам на брза храна и целосно се заборавам: маџо, помфрит, хамбургери. но без грижи. Диетата простува мали пролизгувања.
Јас сум тотално убеден и сега ќе продолжам со диетата ДУКАН втора година.