Диета - два едноставни рецепти за треска и црвена риба - економичност
Пропустот во планот на Трамп
Претседателот на САД во заминување сфати дека има шанса на крајот да победи на изборите на суд. Зошто овој план не се реализира.
Никој нема да не вознемирува
Валтер Емисбергер цел живот се бореше против нападите на паника и нејасниот страв. Потоа ги открива досиејата за неговиот живот, чита за лекарите кои тестирале лекови врз него кога бил дете - и властите кои гледале.
Што би советувале големите мислители во кризата во Корона
Управување добро - како функционира тоа? Познати филозофи како Платон, Макијавели или Хегел пронајдоа одговори што се значајни и денес. Што би рекле вие и другите мислители за условот за маскирање, протестите во Корона и работата на канцеларката.
Мојот дом е мојата канцеларија
Вклучено електрична енергија, вклучено греење: Оние кои работат во домашната канцеларија наскоро треба да можат да ги намалат трошоците од данок. Но, дарежливоста има граници.
Ништо нема да се случи
Потребна е лична одговорност за израмнување на кривата. Само е смешно колку многу луѓе мислат дека дефинитивно не се изложени на ризик - и нема опасност ниту за другите.
Liveив, мртов клучен сведок
Енигматичните милиони на Франц Бекенбауер еднаш отидоа кај функционерот Мохамед бин Хамам. Тој би можел да ја реши каузата за германскиот Мундијал - но наместо да го испрашуваат Катар, етичарите на Фифа го прогласија за мртов.
„Кога сте надвор, започнете од нула“
20 години Габриеле Мецгер го играше Чарли во барот на „Верботен Либе“. Сега серијата се рестартира - и се врати. Разговор за 4664 епизоди што ви го сменија животот и прашањето зошто глумата е брутална професија.
„Никогаш порано не сум доживеал такво чувство на тотално губење на контролата“
Флавија од Рио и Робин од Дизелдорф беа разделени со месеци поради ограничувања на патувањето. Што научиле за loveубовта во тој процес.
Theената која сака да ја врати самодовербата
Дури и во тимот на Обама се веруваше дека Jенифер Псаки направи многу. По четири години Трамп, очекувањата на идниот портпарол на Белата куќа се многу поголеми.
Најголемиот туристички проект во јужна Германија би можел да биде изграден на местото на старо складиште за муниција. За спречена граѓанска иницијатива и министер кој тајно шета низ шумата со лобист.
Диета: Два едноставни рецепти за треска и црвена риба
Директно од каналот вести за ДПА
Рејкјавик (dpa/tmn) - Суровата клима не дозволува голем раст на Исланд. Како и да е, земјата на крајниот север има подготвено кулинарско богатство: свежа риба, цела година - благодарение на Атлантикот. „Заливите и фјордовите се полни со живот“, го ентузираат исландскиот врвен готвач Фридрик Сигурдсон.
Островјаните ја искористуваат ситуацијата најдобро, без храна што се фокусира на најважните работи. „Може да кажете дека исландската кујна се карактеризира со мал избор на врвни, свежи основни состојки“, вели Сигурдсон, главен готвач во исландското Министерство за надворешни работи.
Тука, Сигурдсон објаснува два вкусни рецепти кои се фокусираат на рибите. Зачините и прилозите се првенствено тука за да се нагласи квалитетот на рибата и нејзиниот чист вкус, нагласува готвачот.
Џем од треска со ракета
Состојки за 4 лица:
500 гр филе треска, сол и црн пипер, кора од половина лимон, сок од лимон, 2 чешниња лук, 1 гранче свежа мајчина душица, маслиново масло, 60 гр рукола
1. Зачинете ги филетите од треска со сол, бибер и кора од лимон. Оставете го да се стрмни неколку минути.
2. Внимателно загрејте го исечениот лук и мајчина душица во малку маслиново масло.
3. Извадете ја тавата од плочата за готвење и додадете го треска. Ставете го капакот на тавата и оставете ја рибата да седи десетина минути, или додека месото од треска не стане бело и проирно.
4. Извадете го треска од тавата и се распаѓа.
5. Исплакнете ги листовите од руколата во ладна вода и исушете ги. Зачинете по вкус со маслиново масло, сок од лимон и сол.
6. Распоредете ја распарчената салата од треска и ракета на чинии и послужете.
Печена црвена риба со бисер јачмен и јогурт
Состојки за 4 лица:
800 гр филе црвена риба без кожа, 120 гр путер, сок од 2 лимони, 80 гр бисер јачмен, 320 мл вода, 300 гр јогурт, 100 гр грчки јогурт, 3 гр влакна, 1 гр копра, 5 гр магдонос, 1 гр нане, 2 гр Тарагон, морска сол, кора од половина лимон
1. Сварете го бисерниот јачмен во вода со малку морска сол. Кога е готово, изладете го во фрижидер.
2. Измешајте го ладниот бисер јачмен со јогурт и грчки јогурт. Исецкајте ги сите билки и додајте во смесата со ренданата кора од лимон. Зачинете со морска сол.
3. Поставете плех со рерна со хартија за печење. Исечете ја црвената рипка на парчиња од по 100 гр и ставете ги на плехот. Зачинете со морска сол и ставете путер на парчињата риба. Печете во рерна на 160 ° C 8-10 минути.
4. Кога црвената риба е готова, истурете сок од лимон на рибата и прелијте ја со течноста за печење од послужавникот.
5. Црвената риба послужете ја со изладениот јогурт од јачмен. Ако сакате, можете да додадете повеќе билки на рибите.