Диета! Форум сè за бебиња
Хуху, драги!
Среќни вести на сите повторно!
Минатата година тргнав да ослабам 10 кг. После 4 кг, морав да го прекинам проектот заради две ленти на стап, кои сега дремнуваат.
Што се однесува до тежината, сега сум таму каде што ја започнав диетата минатата година и сега почнувам повторно со програмата WW преку Интернет.
Дали има уште неколку тука кои сакаат бебешки и зимски масти на јаката? Можеби би можеле тука малку да се мотивираме.
Поздрав!
Re: Диета!
одговор од нирин на 2 јануари 2016 година, во 16:30 часот
Исто така, би сакал да изгубам 10 кг до лето. Доста е амбициозно, ако завршам со -5 кг и тоа е добро.
Massiveе ги намалам јаглехидратите масовно, ги имав најдобрите искуства со тоа во минатото.
Re: Диета!
одговор од Којот на 2 јануари 2016 година, во 16:51 часот
Би сакал да ослабам 5 кг.
За жал, јас сум многу гладен од доењето.
За жал, ни јас не знам како да излезам од таму.
Re: Диета!
одговор од Којот на 2 јануари 2016 година, во 16:52 часот
За мене тоа би работело само со FDH
Re: Диета!
одговор од диња на 2 јануари 2016 година, во 17:10 часот
Тешка сум како помеѓу бременоста и би сакала да бидам полесна: Д, но не знам дали ќе биде тоа што. Нема да вложувам дополнително во тоа, диетата е нездрава. Не можам да ја сменам исхраната, веќе јадам премалку и нередовно и не можам да направам ништо друго. се надевам дека ќе биде подобро кога Лени ќе почне да јаде, тогаш морам да бидам пример. Движењето може да биде повеќе, но со додатокот не е така лесно затоа што пријателот никогаш нема исто работно време (престанете да готвите). па да видиме, последен пат кога ослабев „едноставно се случи“; можеби сум повторно толку среќна xD
Re: Диета!
одговор од лисна вошка на 2 јануари 2016 година, во 17:33 часот
Прво треба да ги симнам последните четири килограми за бременост. Во моментот јадам премногу нездраво: - /
Тогаш јас всушност би бил задоволен затоа што имав малку пред бременоста како што немав во последните 15 години.
Пред оваа бременост трчав тука и таму; сега е секако малку потешко.
Се надевам на пролет кога е светло навечер, а сопругот е дома рано.
Re: Диета!
одговор од Каролина85 на 2 јануари 2016 година, во 19:45 часот
Исто така, сакам да изгубам најмалку 10 кг, да ми останат уште 7 од СС килограмите и не бев толку задоволен пред тоа. Сепак, се чувствувам и крајно гладен од доењето и неколку задржувања на вода. Сакам да изоставам слатки (понекогаш гладувам и јадам цела чоколада) и да прошетам долги. Можеби, исто така, можам да се доведам да шетам со бебе во прашка.
15 килограми до лето би бил мојот сон! Но, мислам дека не е многу реално. 5 мора, 10 би било добро. Би сакал да се вклучам во размена, заедно да славиме успеси и да се мотивираме едни со други!
Re: Диета!
одговор од тугита на 2 јануари 2016 година, во 20 часот и 40 минути
Мислам дека ако сè уште доев не би започнала ниту диета. Тогаш секогаш имав глад за сè.
Немам доволно самодисциплина да се повлечам од ременот, затоа ми помага да имам строга програма до која ќе можам да се држам. Исто така ми помага конечно да се хранам поздраво, бидејќи калориските бомби автоматски се испуштаат и се заменуваат со поздрави работи. (Последните неколку недели најмногу јадев детско чоколадо.)
Ниту движењето би повредило, се разбира. Со деца некако сте секогаш на нозе. Би сакал да направам час по џез танц или нешто друго, но мојот сопруг секогаш работи навечер и затоа ќе морам да плаќам и неделна бејбиситерка покрај часот.
Па, на крајот на краиштата, денес шетав брзо со мрзливиот голем дечко во кабриолет.
Amубопитен сум дали ќе ги постигнеме нашите цели во тежината! ТОИ Тои Тои!
Re: Диета!
одговор од Којот на 2 јануари 2016 година, 21:27 часот
Да, и јас сум curубопитен за тоа.
Заради доењето седам многу и долго.
И покрај две деца, нема толку многу вежби.
Денес за вечера повторно имаше 4 намалувања. додека не бев толку заситен.
Доби дупка во мојот стомак.
Јас ја сменив мојата тежина целосно пред СС, но исто така и целосно физички.
Високо, широко, приближно;-)
5 кг не би било лошо.
Морам да ја променам облеката на еден или друг начин.
Re: Диета!
одговор од тугита на 2 јануари 2016 година, во 22 часот и 19 минути
Па, на крајот има уште поважни работи. На пример, никогаш не би пропуштил време со слатки да трчам во теретана. Но, бидејќи за жал веќе не бев во можност да дојам, едноставно веќе немам причина да не се воздржувам додека јадам, иако навистина мислам дека решетките за деца едноставно помагаат кога двегодишно дете ги тестира своите граници додека бебето се посакува.
Re: Диета!
одговор од Каролина85 на 2 јануари 2016 година, во 22:26 часот
Да, драга нервна храна! Знам. Пред бременоста кога сè беше премногу, пушев, сега јадам чоколадо. Подобро отколку да започнете да пушите повторно (не и онака додека доите), но ниту тоа е вистинското.
Re: Диета!
одговор од лисна вошка на 2 јануари 2016 година, во 22 часот и 31 минути
Исто така, мислам дека баровите за деца обично се од витално значење:-)
Постот доаѓа наскоро. и детските барови тотално недостасуваат.