Диета - гратин со оризов пудинг со егзотично овошје - економичност

  • егзотично

Пропустот во планот на Трамп

Претседателот на САД во заминување сфати дека има шанса на крајот да победи на изборите на суд. Зошто овој план не се реализира.

Никој нема да не вознемирува

Валтер Емисбергер цел живот се бореше против нападите на паника и нејасниот страв. Потоа ги открива досиејата за неговиот живот, чита за лекарите кои тестирале лекови врз него кога бил дете - и властите кои гледале.

Што би советувале големите мислители во кризата во Корона

Управување добро - како функционира тоа? Познати филозофи како Платон, Макијавели или Хегел пронајдоа одговори што се значајни и денес. Што би рекле вие ​​и другите мислители за условот за маскирање, протестите во Корона и работата на канцеларката.

Мојот дом е мојата канцеларија

Вклучено електрична енергија, вклучено греење: Оние кои работат во домашната канцеларија наскоро треба да можат да ги намалат трошоците од данок. Но, дарежливоста има граници.

Ништо нема да се случи

Потребна е лична одговорност за израмнување на кривата. Само е смешно колку многу луѓе мислат дека дефинитивно не се изложени на ризик - и нема опасност ниту за другите.

Liveив, мртов клучен сведок

Енигматичните милиони на Франц Бекенбауер еднаш отидоа кај функционерот Мохамед бин Хамам. Тој би можел да ја реши каузата за германскиот Мундијал - но наместо да го испрашуваат Катар, етичарите на Фифа го прогласија за мртов.

„Кога сте надвор, започнете од нула“

20 години Габриеле Мецгер го играше Чарли во барот на „Верботен Либе“. Сега серијата се рестартира - и се врати. Разговор за 4664 епизоди што ви го сменија животот и прашањето зошто глумата е брутална професија.

„Никогаш порано не сум доживеал такво чувство на тотално губење на контролата“

Флавија од Рио и Робин од Дизелдорф беа разделени со месеци поради ограничувања на патувањето. Што научиле за loveубовта во тој процес.

Theената која сака да ја врати самодовербата

Дури и во тимот на Обама се веруваше дека Jенифер Псаки направи многу. По четири години Трамп, очекувањата на идниот портпарол на Белата куќа се многу поголеми.

Најголемиот туристички проект во јужна Германија би можел да биде изграден на местото на старо складиште за муниција. За спречена граѓанска иницијатива и министер кој тајно шета низ шумата со лобист.

Диета: Со егзотично овошје: пудинг од ориз гратин

Директно од каналот вести за ДПА

Време на подготовка: 20 минути, готвење: приближно 60 минути, печење: 10 минути

Состојки за 4 лица:

200 гр ориз мочи (јапонски краток зрнест ориз; органска или азиска продавница)

1 конзерва кокосово млеко (400 мл)

50 гр исушено манго, ананас и папаја (вкупно околу 500 гр пулпа)

1 лажица шеќер од цвет од кокос

2-3 лажички чипс од кокос за декорација (незасладена, продавница за здрава храна)

Оставете го оризот моки со кокосово млеко, млеко и сол да зоврие во тенџере и покријте го и оставете го да врие нежно на многу тивок оган околу 45 минути. Често мешајте за да не изгори оризот. Во меѓувреме, исечете го исушеното манго на мали коцки. По 45-минутното време на готвење, промешајте го пудингот од ориз и продолжете да готвите околу 15 минути додека оризот не омекне.

Во меѓувреме, загрејте ја рерната на 225 степени (вентилаторска рерна 200 степени). Излупете го манго, ананас и папаја. Прво исечете ја пулпата од манго. Извадете го дршката од ананасот и исечете ја пулпата во коцки со големина на залак. Јадро на папаја, а исто така се сече на тесни клинови.

Одделете го јајцето. Победете ги белките од јајце додека не станат тврди. Извадете го готовиот пудинг од ориз од шпоретот. Прво измешајте 2 до 3 лажици пудинг од ориз со жолчка, а потоа промешајте ја смесата со жолчка во преостанатата каша од ориз. Внимателно преклопете ги белките.

Наполнете ја смесата со ориз во форма (или во 4 форми на рамни делови) и измазнете ја. Одозгора распоредете ги парчињата манго, ананас и папаја и посипете ги рамномерно тенко со шеќер од цвет од кокос. Печете во рерна (2-та решетка одозгора) 8 минути. Потоа посипете ги со кокос чипс и испечете ги на скара додека не поруменат уште 1 до 2 минути. Послужете топло.