Диета и ноќно доење »Форум - Mamikreisel
Здраво, јас се викам Катрин. Би сакал да знам дали некој има искуство во слабеење ако доите само ноќе.
Ги знам изјавите за лубриканти во мајчиното млеко. Но, можеби е поинаку кога доите толку малку? Daughterерка ми има 10 месеци.
Јас би бил благодарен за сите убави совети. LG Kathrin
Кои токсини?
Диетите се глупости во секој случај, подобро е да ја смените вашата исхрана на долг рок и да внесете повеќе вежби во секојдневниот живот или да спортувате
Мм, тогаш воопшто не треба да доам. Јас ослабувам без диета уште од раѓање.
Но, имаше доволно на тоа во SSW.
Се здебелив 12 килограми додека доев
Целосно доев 5 месеци. Потоа шише и доите за дневна нега и работа. Но, отсекогаш сум имал проблеми со телесната тежина. Во моментов имам време за спорт во 21 часот. Јас сум мртов уморен. Јас ослабев и се здебелував повторно и повторно. Ова трае веќе 20 години
Набhersудувачите на Вајт имаат дополнителна програма за доење. Еден пријател го стори ова со успех, но исто така разговараше за тоа со гинеколог и педијатар.
Ова не е дополнителна програма, но доењето едноставно има многу повеќе поени. освен ако не се обнови нешто
Но, доењето двапати ноќе не е навистина многу доење
Јас некако не знам што е твоето прашање? Дали треба да држите диета додека сè уште доите? Може ли да прашам на кои токсини мислиш? Значи, ако едноставно јадете здраво (многу зеленчук, помалку калории) треба да изгубите тежина без токсини?
Само не сум сигурен. Бидејќи генерално се вели дека кога ќе изгубите тежина, се ослободуваат токсини кои се пренесуваат далеку. И дека овие супстанции исто така можат да навлезат во мајчиното млеко. Но, тоа веројатно повеќе важи ако сте на радикална диета
О, прости ми ја структурата на речениците
Структура на реченицата без грешки. О човеку
Ова е застарено и глупост. Голема благодарност до компанијата n * estle!
Треба, се разбира, да се воздржите од радикални диети (воопшто). И да, диетата е „лош“ збор.
Јадете здрава и разновидна диета со доволно само, но не премногу калории, тогаш тоа треба да биде добро.
Ова е тотален, стар обид што рекламирањето се обиде добро да нè всади!
Не постои такво нешто како „стара, токсична маст“. Те молам, не пишувај такви глупости.
@sanchopancho Јас бев повеќе во тоа пред СС отколку во раѓањето. Ако имав 5 килограми помалку тогаш не требаше да доам воопшто?
Честопати сум ја слушал оваа изјава дека не треба да слабеете кога доите, но се чини дека е глупост 🖒 исто така би советувал да не држите диети, но навистина да обрнете внимание на свесна здрава исхрана + вежбање
Многу добра точка
Сè што е веќе веќе кажано, јадете балансирана и доволна диета. Ова е најважната работа за време на доењето. Потоа, сè уште можете да изгубите тежина. Јас, исто така, навистина добив тежина повторно од тишина (?). Но, тоа се реши сосема сам со текот на месеците, и јас тежам исто како и пред СС, иако имав добри 20 кг повеќе во меѓувреме.
И тоа со токсините, добро, целосна глупост како што реков!
ох те молам @sanchopancho такво сирење. Целото опкружување, целата природа, целиот живот е полн со токсини од кои ги внесуваме најмалите делови - токму тоа вели во статијата дека не може да се избегне. тоа нема никаква врска со слабеењето.
добро да се нарече Хафпост сериозен извор .
„Принципот на Хафпост: Секој може да пишува статии, уредничкиот тим потоа ги проверува написите и ги става на Интернет. Ова е колку коментари за мислења, извештаи за патувања, но и класични написи за вести на веб-страницата на Хафингтон Пост "
@rumpeltiger habs исто така прво се гуглаа 😅
Зафатен сум со слабеење, а сега тежам помалку отколку пред бременоста. Мојата бабица рече дека доењето е секогаш најдоброто за детето, а аргументот дека жената не дои пред сè затоа што сака да пуши во меѓувреме е побиен, бидејќи е откриено дека и тогаш бебето од Мајчиното млеко/врзувањето може да има корист.
Ние, исто така, го побиваме аргументот дека треба да се одвикне од работа за да се вратиш на работа скоро 4 месеци.
Затоа, променете ја вашата диета, јадете „вистинска“ храна, ништо подготвено и без непотребни полнила меѓу оброците, наместо зеленчук, наместо да јадете, калории изедете. И движете се кога можете. Скали наместо лифтови, велосипеди наместо автомобили.