Диета Макс Планк - Форум за жени
загади
Група: Член
Објави: 1
Приклучи се: 3-07 февруари
Број на член: 1,141
бидејќи сум нов на овој форум, ќе започнам со поздрав до сите негови членови!
Мојот запис поврзан со оваа тема е поврзан со друга диета „Макс Планк“.
иако не сум fanубител на лекови и досега немав (ДООМ 2) досега, правам третман за одржување на телото и мислев дека диетата ќе биде добредојдена.
Некој ја задржа оваа диета. Дали функционираше? Не очекувам да изгубам дури 9 килограми за 2 недели, но барем да изгубам околу 5-6?
однапред ви благодарам за вашиот одговор (IMG: style_emoticons/default/smile.gif)
V.I.P.
Група: Почесен член
Објави: 8.980
Приклучи се: 12-06 јануари
Од: Шест стапки од работ
Член бр: 146
Јас отидов на оваа диета Макс Планк минатата година. За две недели ослабев 3 килограми. Проблемот е што после тоа, веднаш ставив 5. Голема лага е дека фазата го менува вашиот метаболизам. Да не спомнувам дека таа е само криминалец. Храната што требаше да ја јадам беше самовилна, невкусна. Оттогаш не можам да поднесам варени јајца.
Мое мислење е да не се потпирам на нискокалорични лекови кои ветуваат чуда за две недели. Вашето тело ќе се преврти наопаку и кога ќе почнете да јадете нормално, тоа ќе почне да се гради, исплашено дека повторно ќе го подложите на такви третмани во иднина.
загади
Група: Член
Објави: 17
Приклучи се: 27-ми јуни 07
Број на член: 1.865
Овој лек го имав минатата година. За две недели ослабев 3 килограми. Проблемот е што после тоа, веднаш ставив 5. Голема лага е дека фазата го менува вашиот метаболизам. Да не спомнувам дека таа е само криминалец. Храната што требаше да ја јадам беше самовилна, невкусна. Оттогаш не можам да поднесам варени јајца.
Мое мислење е да не се потпирам на нискокалорични лекови кои ветуваат чуда за две недели. Вашето тело ќе се преврти наопаку и кога ќе почнете да јадете нормално, тоа ќе почне да се гради, исплашено дека повторно ќе го подложите на вакви третмани во иднина.
Здраво.
Само што ја започнав диетата Макс Планк и многу сум возбудена за диетата Макс Планк. Покрај тоа, имав поддршка и од други луѓе кои го чуваа и беа задоволни. Проблемот со диетите е многу едноставен: треба да знаете што ви одговара. Имав многу неуреден живот во однос на храната, и оваа диета ме натера повторно да го откријам добриот вкус на храната без нездрав „огномет“. Овошје е слатко ако е зрело, не мора да се става во чоколадо за да се почувствува неговиот вкус. Повторното поставување на тежината е едноставно: ако гледате на диетата само како алатка за слабеење, нормално е дека по враќањето на старите методи ќе добиете поголема тежина. Но, ако сакате едноставно да го промените вашиот животен стил, да го зајакнете метаболизмот, мислам дека промената е трајна. Многу е важно зошто го чувате. Почнав првично затоа што се здебелив многу, но потоа гледам дека целта се смени: сакам да се хранам поздраво. Без слатки, фајанс, маснотии.
Друга предност на диетата: јадете малку, малку по малку! Точно она што му треба на телото. Јадете јајца, месо (риба, пилешко, крава), зеленчук, овошје, млечни производи! Тоа искрено ме убеди. Пијте многу течности.
На крајот се враќам со впечатоци, па дури и ако не изгубам толку многу како „кажи ја книгата“, сепак мислам дека некои резултати ќе бидат.