Диета на кралицата Клеопатра, една од најубавите жени во светот

Кралицата Клеопатра, симбол на убавината во Египет, имаше здрава исхрана што и помогна да изгледа одлично. Тука беше диетата на кралицата Клеопатра и нејзиното дневно мени.

На 12 август 30 п.н.е., една од најубавите жени во светот, Клеопатра VII Филопатор, последна од египетската династија на Птоломеја, изврши самоубиство, според легендата касната од вајпер. Еве каква диета користела Клеопатра и зошто била позната како една од најубавите жени во светот.

Клеопатра VII од Египет - Кратка историја

Клеопатра стана Клеопатра VII од Египет по смртта на нејзиниот татко Птоломеј XII, во 51 година п.н.е. Таа имаше намера да ги оживее традициите на антички Египет, барајќи поддршка од Јулиј Цезар и Марк Антониј. „Да беше пократок носот на Клеопатра, лицето на светот ќе беше поинакво“, рече Блез Паскал за кралицата на Египет. Паскал верувал дека жените со долг нос се попривлечни и дека можеби овој физички детал ќе ги привлече Цезар и Марк Антониу.

По смртта на Маркус Антониј, Александрија била освоена од Римјаните, кои го опколиле мавзолејот на Клеопатра. Откако дозна дека ќе биде испратена со синџири во Рим како трофеј на Октавијан, Клеопатра се подготви за смрт достоен за кралица јадејќи раскошни оброци и облечена во нејзината најдобра облека. Таа му испратила на Октавијан тестамент според кој сакала да биде погребана со нејзиниот сакан Маркус Антониј и го оставила својот син Цезар, како Птоломеј XV, да управува со Египет.

Одбивајќи да се најде под власта на Октавијан, Клеопатра изврши самоубиство на 12 август 30 п.н.е., веројатно со каснувања од вајпер Според историчарите, додека бил во мавзолејот, Клеопатра ги замолила робовите да донесат корпа со змија. Ја зеде змијата и ја стави на градите, каде го доби смртоносниот залак. За агонијата на кралицата се вели дека траела 3 часа. Некои истражувачи ја идентификуваат змијата со египетски вајпер, други со кобра, симбол на круната на фараоните. Змијата ќе ја каснеше во срцето, што ќе предизвикаше таа брзо да умре.

Диета на кралицата Клеопатра

Морските плодови и рибите биле неопходни за Клеопатра. Оваа храна содржи важни хранливи состојки како омега-3 масни киселини. Афродизијачките зачини беа исто така основна важност во секојдневната рутина: мешавина од шафран, цимет, бибер, цилинтро (кинески магдонос) и асафетида, корен со силен мирис, кој припаѓа на индиската кујна.

Клеопатра не само што се залагаше за нејзината фигура, туку и за убавината на нејзината кожа. Ако сакате да се ослободите од овие дополнителни книги, вашата диета не може да ги пропушти морските плодови и рибите. Оваа храна содржи голема количина на хранливи материи, како омега-3 масни киселини, кои имаат позитивно влијание врз кожата и го спречуваат стареењето.

Од друга страна, Клеопатра секогаш давала посебен третман на зачините, многу од нив афродизијаци. Вистинските јадења секогаш беа дополнети со вистинските зачини: мешавина од шафран, ѓумбир, цимет, бибер, цилинтро, асафетида.

Диета на кралицата Клеопатра - дневно мени

Наодите покажуваат дека Египќаните биле претходници на медитеранската исхрана. Така, од списите на папирусите дознаваме дека тие имале диета заснована на екстра девствено маслиново масло, посни сирења, зеленчук, мешунки, семиња, житарки, месо, риба и билки.

Се вели дека кралицата секогаш пиела чаша топла вода со мед и лимон на празен стомак. Овој метод на забрзување на метаболизмот е познат со векови.

Појадок: Чинија овес или две јајца. Околу 20-30 минути подоцна, тој пиеше свежо исцеден сок од овошје или зеленчук.

Ужина: Овошна салата со бобинки и мед.

Ручек: Риба или друга морска храна, со свежи билки и зеленчук.

Ужина: Млечни производи и ореви.