Диета од цвекло - UN1KA
Дури и ако не изгледа така, диетата со цвекло може да ви помогне да изгубите неколку вишок килограми. Овој зеленчук помага и во прочистување на крвта, денес е еден од најсложените во светот. Неговата сила во борбата против туморите е добро позната. Не содржи многу калории и многу често се користи во диети.
Може да го консумирате во разни форми, суров или варен, можеби дури и во форма на сокови. Многумина избираат да го направат пире или супа и едноставно да го пијат. Исто така, многу храна станува црвена ако додадете цвекло. Ова растение е многу погодно во храната бидејќи не ги губи своите својства ако е подготвено, добро, мислам дека не губи многу својства во споредба со другите слични растенија.
Па, диетата со цвекло трае една недела, за кое време може да изгубите дури 5 кг. Така, на 1 ден треба да јадете тост со пилешки гради, варен ориз, салата од печена репка, моркови, целер и магдонос. Вториот ден пробајте малку кисело млеко и варена пченка, потоа говедско месо на скара со салата од цвекло, супа од цвекло. 3 ден започнува со полнење на печурки, домати, маслинки, 100гр лешници, салата од кисела краставица со цвекло и карфиол.
Денот 4 започнува со варен ориз со слатко млеко, мед, соте моркови со грашок, супа од компири и цвекло. Ден 5 100g телемеа сирење, тост со џем, печен зеленчук, салата од цвекло. 6-от ден започнува со сирење со салата од црвена репка две јаболка, 200гр пилешко на скара, супа од ориз со зеленчук и на 7-ми облог на сенвис со интегрален леб кој содржи 2 домати, печурки на скара маринирани со црвена пиперка и мајчина душица, кисела салата од зелена салата.