Диета од оток на нозете

Присуството на оток на нозете укажува на појава на телесна слабост. Болести на бубрезите, осиромашување, хронична срцева слабост, болести на дигестивниот систем може да послужат како причина за едем. Диетата за отекување на стапалата ќе помогне во подобрување на метаболичките процеси во телото и ослободување од вишокот течности.

Дозволени производи со едем на нозете

Диетата со отоци ги вклучува следниве производи:

Исхраната треба да биде заситена со доволна количина на овошје од јаглени хидрати, кои имаат благ диуретичен ефект.

За да се минимизира акумулацијата на вода во телото, треба да се исклучи следново:

пржени;
сол
Конзервација;
Колбас и шунка
Ореви;
Кавијар;
Сосови;
масно сирење;
Десерти;
Пченично брашно;
Крем;
Алкохол;
сите производи со вештачки адитиви.

Првите неколку дена од третманот исто така треба да бидат ограничени на флуиди и количината на потрошени протеински производи. Норма на сол варена дневно не треба да надминува 1,5 грама. Течностите треба да се пијат од 600 до 1500 милилитри.

Со цел да се зголеми целокупната ефикасност на третманот и да се спречи повторување на едемот на нозете, потребен е поактивен и правилен начин на живот покрај диетата.

Редовно се препорачува да се подложи на превентивна контрола на телото.