Диета партнер сакаше! »Форум - врв на облека
Здраво на сите!
Забележав. дека повторно добив нешто во последните шест месеци и затоа би сакал да обрнам внимание на исхраната за да ослабам (не премногу, само малку).
За да ме мотивирам, барам некој што исто така би сакал да ослабе и со кого потоа да разговарам што сум јадел и каде сум згрешил, така што соодветно ќе се чувствувам виновен, а другата личност исто така може да се однесува на нашата Поттикнете ги успесите едни на други.
Би бил среќен ако може да се најдат луѓе за тоа!
Да Сакав да започнам утре, а потоа пишувај тука навечер
Јадењето не е наменето да се чувствувате виновни.
Ова е ЦЕЛОСНО погрешен пристап!
Јадете здрава исхрана и спортувајте, а потоа можете да ставате чоколадо помеѓу времиња, без да морате да се молите 10 диети Аве Марија.
Исто така, би бил таму ако некој бараше некого
Би бил и таму (:
И јас сум таму, веќе размислував да прашам, инаку никогаш не поминувам со тоа
Диетите се бескорисни - долгорочни промени во исхраната
Ви препорачувам да ја следите густината на енергијата
И јас сум таму
Веќе една недела се обидувам да ослабам, но сам малку ми недостасува мотивација
Значи, јас тоа го правам сам, едноставно не е забавно, а моите пријатели не се спортски
Одлична идеја! Среќно на сите вас. Ова ќе го следам малку:-)
И тоа би ме интересирало
Значи, под чувство на вина, мислам на чувство на вина ако јадам чипс или чоколадо пред ТВ без да размислувам за тоа. Затоа, сакам да престанам да ги промовирам овие навики во исхраната со мојата диета (мојот нов начин на живот) и да ги заменам со поздрави. Не гледам ништо за осуда во врска со ова и дефинитивно не барам од никого да се придржува до строгите правила за диета, туку да јаде бидејќи тој/таа всушност смета дека е „правилно“. (Никој не мора да учествува кој е против тоа.)
Прашајте ги сите, дали сакате да го направите ова тука или сакате да го правите ова приватно? Веќе гледам како доаѓа некој што мисли дека сака да им суди на нашите навики во исхраната: