Диета по срцев удар и стентирање за мени за мажи - аорта

Исхрана по срцев удар - акутно циркулаторно нарушување што го одржува микрокот (некротичен) миокард без енергија, е важен дел од рехабилитацијата. Миокарден инфаркт може да биде предизвикан од разни болести кои влијаат на состојбата на крвните садови: висок крвен притисок, артериосклероза, дијабетес мелитус, стрес, седентарен начин на живот, дебелина и лоши навики. Последно, но не и најмалку важно, меѓу факторите кои придонесуваат за развој на патологија се сериозните неуспеси во перформансите.

Активностите за рехабилитација вклучуваат терапија со поддршка на лекови, редовно следење од кардиолог, физикална терапија, следење на крвниот притисок, нивото на гликоза и холестерол, отфрлање на лошите навики, спречување на стресни ситуации, нормализирање на телесната тежина и рационална исхрана. Правилната диета по срцев удар може значително да ги подобри функционалните способности на срцето и да го намали ризикот од повторни напади.

Целта на диета по срцев удар

Диетата по срцев удар има за цел да ги забрза процесите на опоравување во миокардот, да создаде поволни услови за нормализирање на коронарните садови, да го нормализира метаболизмот и да обезбеди правилно функционирање на цревата. Терапевтската исхрана го намалува стресот на бубрезите, го олеснува отокот, го зајакнува срцевиот мускул, помага во борбата против срцевите аритмии и го поддржува одржувањето на сите телесни функции.

После масивен срцев удар, табелата 10 е прикажана во Певснер. Оваа диета се користи за кардиоваскуларни заболувања и болести на нервниот систем. Вклучува производи кои ја подобруваат циркулацијата на крвта и ги зајакнуваат срцето и крвните садови. Табела 10 нуди балансирана исхрана, истовремено заштитувајќи го телото.

Основните принципи на пост-инфарктна диета за мажи и жени

И за мажите и за жените кои имале миокарден инфаркт, треба да се практикува следниве правила:

Слични диетални барања се наметнуваат по одложено стентирање, и во овој случај режимот за пиење треба да биде особено внимателно следен, бидејќи е клучно да не се дозволи дехидрираност што доведува до згрутчување на крвта.

Диета во различни периоди на срцев удар

Специјална диета се препорачува за секој од главните периоди на инфаркт (акутен, субакутен и лузни).

Диета за акутно време

Што можете да јадете после срцев удар? Во првата недела по срцев удар, во акутната фаза, основата на исхраната е течни и полу-течни, сецкани и пире јадења. Дозволено: ќофтиња или ќофтиња направени од телешко месо, пилешко или рибино филе, вискозна каша, млеко и млечни производи, пареа омлет, супа каша, зеленчук на пареа, компот од овошје и бобинки, желе, овошни пијалоци, супа од рузмарин. Дневна содржина на калории - 1100–1300 kcal.

Исхраната за субакутен период

Во втората фаза, која трае две до три недели, диетата станува помалку строга. Јадењата не треба да се исецкаат. Диетата треба да вклучува свеж и варен зеленчук, лесно сварливо месо, јајца, млечни производи, житарки, леб од трици, зеленчук и путер, суво овошје. Дневниот внес на калории е 1600–1800 kcal.

Диета за фаза на лузна

Фазата на лузни започнува околу четвртата недела по срцевиот удар и трае 2-6 месеци. Во овој момент, кардиоваскуларниот систем е прилагоден на новите функционални услови. Се препорачува балансирана и урамнотежена исхрана збогатена со калиум. Калиумот помага во отстранување на вишокот вода од телото, помага во расчистување на едемот и е неопходен за нормално функционирање на крвните садови, капиларите и срцевите мускули. Богати се со суво овошје (суви кајсии, суво грозје, сливи и сл.), Свеж зеленчук и овошје, млечни производи и риба. Дозволено е да се консумираат до 5 g сол на ден. Дневни калории - Обично се препорачува за одреден пол, возраст и професија.

Одобрени производи

Списокот на препорачани производи е доволно голем за да му понуди на пациентот разновидна и урамнотежена исхрана за секој ден:

посно месо - телешко месо, пилешко, мисирка, зајак;
Риба (особено рибата од Северното Море, која е богата со полинезаситени масни киселини);
Млечни производи - млеко, јогурт, ријаженка, кефир, урда, сирење;
Јајца;
Зрна - овесна каша, леќата, просо, ориз (особено неполиран);
Пекарски производи - сушен бел леб, интегрален леб, обесен бисквит леб (зоолошки);
Зеленчук - сите, особено тиква, тиквички, модар патлиџан, домати, моркови, краставици, компири, зелка од сите видови, кромид, лук, магдонос, рен, копра, анасон;
Масла - крем, зеленчук (маслинки, сончоглед, тиква, сусам).

Од зачините што им е дозволено да ги јадат сувите билки, кои немаат лут вкус, на пример, корисно е да се додава сушен копра, магдонос, босилек, мајчина душица итн.

Кои плодови се дозволени по срцев удар? Скоро секој. Особено се препорачуваат агруми, кајсии, банани, грозје, суво овошје (особено суво грозје, смокви и суви кајсии). Добредојдовте на исхраната на бобинки - рибизли, малини, вибурнум, боровинки, брусница.

Бидејќи миокарден инфаркт е чест кај луѓе со прекумерна тежина, потребно е да се ограничи или целосно да се исклучи потрошувачката на висококалорични оброци, особено мрсна храна и слатки. Дозволени десерти (во умерени количини): суво овошје, џем или џем, слатки, џем, бел слез, овошен желе и млечен пудинг. Шеќерот треба да се консумира во ограничени количини и, уште подобро, да се замени со мед.

Неопходно е да се обрне внимание на режимот за пиење. Ова може да биде различно за секој период и за секој пациент (некои пациенти имаат ограничен внес на течности како дел од контролата на едемот). Сепак, за време на периодот на рехабилитација, обично се препорачува да се пијат најмалку четири чаши вода на ден. Други пијалоци: компот од овошје и бобинки, незасладени овошни пијалоци, желе, свежо исцедено овошје, сокови од бери и зеленчук, чаеви од билки, слаб чај. Понекогаш е дозволено да се напие чаша какао или кафе со млеко.

Сите јадења треба да се подготват според диетални методи: вриење, чорба, печење, испарување. Скара е дозволено во доцниот период на рехабилитација. Пржената храна треба да се избегнува. Што се однесува до рецептите, тогаш не се потребни посебни рецепти, сè што може лесно да се подготви дома од одобрени производи.

Забранети производи

После срцев удар, не можете да јадете масно месо, колбаси, нус-производи, пушено месо, конзервирана храна, краставици, мешунки, печурки, колачи, чоколадо, лути зачини, јак чај, кафе и слатки Јадете газирани пијалоци.

Може ли да пијам алкохол Постои мислење дека е дозволено да се пие црвено вино и некои други алкохолни пијалоци во умерени количини, а силните се дозволени ако некој не дозволи прекумерен алкохол, но ова мислење е погрешно. Пациентите кои претрпеле срцев удар не треба да избегнуваат само вотка, пиво, ракија и други алкохолни пијалоци, туку и пијалоци со малку алкохол, како што се вино, пиво, јаболковина итн. Едноставно кажано, целиот алкохол е забранет.

Диета по срцев удар за мажи и жени

Диетата по срцев удар не е помалку важна од диетата.

Најдоброто нешто е фракционирано јадење - чести оброци во приближно еднакви интервали. Треба да се јадат најмалку 5 оброци дневно: 3 главни оброци (појадок, ручек, вечера) и два дополнителни оброка. Делови се мали, приближниот волумен е тупаница на пациентот. Последниот оброк е најдоцна во рок од три часа пред спиење.

Овој режим ви овозможува да го испуштите дигестивниот систем истовремено обезбедувајќи негово оптимално функционирање. Покрај тоа, фракционираната исхрана ви овозможува да го оптимизирате метаболизмот и да ја нормализирате телесната тежина. Пациенти кои претрпеле миокарден инфаркт, пожелно е да се придржуваат до фракционирана диета за цел живот.

Табелата прикажува пример за мени за недела во периодот на рехабилитација по срцев удар.