Диета со Борш, детоксикација и слабеење

Детоксикација пред

Боршт е специфичен романски производ, лесен за подготовка дома и кој има многу „квалитети“. Меѓу неговите терапевтски ефекти знаеме дека лечи бронхитис, астма и синузитис, го регулира варењето, ја смирува болката во црниот дроб, го регулира нивото на шеќер во крвта и е одличен природен тоник.

Оваа диета има фантастични резултати и поради лековитата моќ на боршот ја даваат активните супстанции во неговиот состав: пченичните трици содржат витамини од групата Б, минерали и аминокиселини, квасецот содржи минерали, витамин Д и хром.

Како да се подготви борш!

состојки: 500 гр пченични трици (се наоѓаат на пазарот со земјоделци), 100 гр пченка, 5 л вода, 20 гр квасец, црн леб, ловоров лист и други зачини по вкус.

Начин на подготовка: направете мешавина од вода, трици, пченка и квасец, што се остава да стаса и потоа се става во тегла од 20 л. Додадете топла вода додека не се наполни садот, леб и зачини. Измешајте добро и оставете да се расчисти 24-26 часа, а потоа може да се консумира.

Ако сте уморни и немате енергија, специјалистите препорачуваат чаша борш дневно, 20 дена, пред секој главен оброк. Но боршот исто така може успешно да се користи во диети за детоксикација и диети за слабеење, може да се консумира и од бремени жени и ќе даде загарантирани резултати ако ја следите диетата подолу.!