Диета со Bts Jimin (јадете, војска, кг)
Па така, пред некој ден видов видео на кое iminимин зборуваше дека е на специјална диета и изгуби над 15 килограми. Сега се прашувам каква точно диета, што можете да јадете таму и колку долго трае, бидејќи сè на видеото беше на англиски или корејски, сега ми треба на германски. Па може ли некој да ми ја каже својата диета затоа што сакам да ја испробам за да ослабам. Пс сум 1,63 м и 47 кг
3 одговори
Гладуваше што направи. Те молам, не го прави тоа, затоа што тоа е многу лошо за твојата психа и за твоето тело.
До пред неколку месеци исто така гладував, само јадев нешто на секои 1-2 дена. Понекогаш тоа беше само јаболко или три парчиња леб. Имате опаѓање на косата, проблеми со стомакот, се чувствувате слаби и имате прејадено јадење. И што правиш после? Срамота што повторно „изеде“ толку многу. многумина потоа ги ставаат прстите во грлото за да исплукаат сè. И тогаш во одреден момент се развива булимија (зависност од пука). И верувајте ми, вие не го сакате тоа. Секој пат кога јадев (повторно јадев нормално, но сепак не беше доволно), се чувствував навистина лошо. За среќа, не плукнав .
И тоа може да доведе до депресија.
Те молам, остави го. Вашата тежина е совршена за вашата висина и навистина не сакам да си го направите ова на себе ._.
Навистина е лошо, а јас понекогаш гладувам и тоа ве прави вас и вашите пријатели и семејството психички нарушени.
Вие не мора да слабеете, имате нормална тежина и можеби веќе имате недоволна тежина. Iminимин, исто така, конкретно рече дека не сака да биде глупаво за него и не сака никој да ја прави оваа „диета“. Не е диета, само гладувајте се. И дури и ако се обидете, ќе добиете јо-јо ефект после тоа и онака и ќе добиете повеќе тежина отколку што изгубивте (што не би било лошо со вашата тежина). Ако сте незадоволни од вашата фигура, само започнете да спортувате за да го дефинирате вашето тело, бидејќи дефинитивно немате премногу тежина.
Неговата диета беше повеќе морбидна отколку здрава. Тој се ослаби и јадеше еден оброк за 10 дена.
https://youtu.be/TOgZLyYKPy8
слични прашања
Еј, јас сум висок 1,80 см и 68 килограми. Сега сакав да прашам колку би ослабела ако ја држам диетата iminимин (10 дена ништо, а потоа нешто на 11 ден). Сакам да поминувам со него 1-2 месеци
П.С: Сфаќам дека оваа диета не е здрава и таква.
Јас сум висок 16, 165 и тежок 58 килограми.
Сакам да ослабам брзо на 45 килограми или така и слушнав за диетата со џимин. (За оние кои не знаат што е тоа: 10 дена не јадат вистински оброк, само грицкајте здрава храна и спортувајте секој ден, а потоа јадете правилно прв пат повторно на 10-ти ден, но само еден оброк), но знае дека е нездраво дали е толку нездраво што може да ме онесвести или опасно е да го пробам?
Па се прашував дали и јас можам да го сторам тоа. Јас сум 163 см и имам 51 килограм. Знам дека не е здраво и така натаму, но можете да ги прескокнете. Значи, човекот пости во некои религии ... Диетата на iminимин оди вака. Не јадете 10 дена, а потоа јадете еден ден. И тогаш не јадете ништо 10 дена, а оние што вежбаат јадат еден ден. Тоа трае околу 1-2 месеци . колку би изгубила тежина? Ви благодариме за ПОМОШНИТЕ одговори! 🤗 И како што реков, не одговарајте со тоа е нездрава блаблабла.
Пред некој ден ibf ми рече дека сака да прави диета Jимин. Може ли некој да ми каже како работи диетата и каква врска има со ChimChim?; -;
Здраво, до сега бев цврсто убеден дека не можете да градите мускули со дефицит на калории и не можете да согорувате маснотии со вишок калории. Сега Тим Габел (бодибилдер/Јутубер) тврди дека тоа е можно и дека диетите се глупости. Тој вели дека треба само да возите дефицит од 200 калории, да консумирате 1,5-2г протеин и редовно да вежбате. Тој вели дека би било доволно да се изградат мускули или барем да се задржат и да се намалат маснотиите што треба да ги кажете без да гладувате, т.е. сè, без ниски јаглени хидрати, ништо. Еве го видеото од околу 4:30 часот (https://www.youtube.com/watch?v=ViUKG3bQBtg) Ваше мислење за видеото или што мислите за тоа е правилен неговиот начин на размислување? што е подобро? таложење полека се здебелува малку маснотии или, според него, очигледно се таложат и губат маснотии или само типичните вишок калории, а потоа диетата? што е подобро.
На корејски нешто такво е понормално отколку во Германија (Европа), сега моето прашање е дали и iminимин од БТС имал такво нешто, ако има што направил операција?
Здраво, јас сум со мојот дечко 2 години. Ние сме всушност многу среќни заедно и не можам да замислам ниту еден друг маж. Сепак, има еден проблем, а тоа е дека има малку прекумерна тежина. Би сакал да го видам како слабее (околу 15 кг), бидејќи штом не е здраво и, покрај тоа, бидејќи сум многу слаб, се чувствувам непријатно, особено во лето, во јавност и особено со моите пријатели. Вие навистина може да кажете како сме (негативно) образени! И како што реков, во лето е лошо кога одиме на езеро или на плажа .:( Како да му го пренесам тоа? Секогаш се обидувам да го убедам да направи неколку склекови на ден и да не јаде толку многу слатки . Тој посветува малку повеќе внимание на тоа, но се чувствува прилично добро како што е, би изгубил околу 4 килограми, но не сака да држи правилна диета . некако е премногу мрзлив за тоа и има право во лицето да кажам дека тој е едноставно премногу дебел и сега конечно мора да ослабе, не можам да го сторам тоа, тоа би било премногу лошо. Дали имате совет? Што да направам . малку се срамам, но не сум таков среќен.
Вегетаријанец сум веќе две години. Но, од тогаш ставам многу. Јас имам 14 години и сега тежам 82 кг на 1,70 м, што е јасно со прекумерна тежина. Мајка ми еднаш држеше еден вид диета каде изгуби 25 килограми и сепак ја одржуваше тежината, и тоа само (не само тоа, туку беше и голем фактор) јадејќи одредено месо. Па треба ли повторно да јадам месо за да ослабам затоа што е (полесно) така ?
Здраво на сите, неодамна наидов на видео кое зборуваше за „Воената диета“. Се вели дека може да изгубите и до 10 килограми за само 3 дена! И јас би сакал да ја испробам оваа "диета". Но, јас всушност јадам многу малку, а храната во милитарната диета е повеќе од она што обично го јадам! Дали би функционирала оваа диета во секој случај ?: D Ви благодарам¡!
Како успешно ја сменивте исхраната и изгубивте тежина? Што можете веднаш да промените за да изгубите многу, но и на долг рок? Станува збор за 15 кг. Ми требаат јасни правила и објаснувања затоа што наидувам само на диети во кои не верувам. Не сакам да одам на диета, но да ја сменам диетата? Јас веќе јадам само леб од интегрално/мешано жито и тестенини и не пијам пијалоци со шеќер. Но, што можам да сменам од сега за да ослабам? Може да биде како големи промени. Како што реков, само без диета, не можам да управувам со ова на долг рок. П.С. Јас сум веќе атлетски, трчам и одам во теретана околу 3-4 пати неделно. Јас сум женка, 18 години, висока 165 см и тешка 77 кг. Јас сум многу среќен за вашите одговори и вашата помош! Со почит
Отидов на диета пред 4 години и одењето ми беше доста добро. Јас секогаш шетав лежерно и преку диетата губев 50 кг и од тој момент на моделот на одење ми се смени целосно, се лулам надесно и лево ( од сега и тогаш изгледа како да сум геј, но дефинитивно не сум !). Можеби е тоа поради мојата попреченост при одење, наскоро ќе снимам видео. Патем, она што го забележувам кај десната нога е дека сè е исправено од бутот до коленото и има мало трескање од капакот на колената до стапалото и левата нога е потполно исправена.
ПС: Тогаш одењето ми беше навистина поладно отколку денес
Здраво, јас сум 17 и маж. Слушнав дека губите мускули додека држите диета. Но, тогаш го најдов видеото од Карл Ес (https://youtu.be/yZkxlqwnNAs), тој вели дека не губите мускули ако немате 1500 или повеќе калории со дефицит или не вежбате никакви мускули. Што е вистина сега?
Само што го видов видеото од Томас Блахм, Едноставна диета со Sixpack и е . ах . многу убедливо. Сакам да ја покажам мојата мајка, но тешко е да ја убедам да ги следи овие диети. Затоа, барам многу мислења од оние кои ја испробале диетата. Успех или не?
Здраво, само видов видео во кое момче не јадеше ништо 28 дена и пиеше само вода. И тој изгуби тежина многу добро, па навистина добро. Бидејќи во моментов сум на диета која е премногу бавна за мене, сакав да го пробам и тоа. Но, кои се опасностите од ова? Веќе е јасно дека по неколку дена може да се чувствувате малку болно или така, но какви здравствени ризици може да има ?