Диета со дијабетес со малку јаглени хидрати ја намалува вредноста на HbA1c дури и без неа

Понеделник, 12 август 2019 година

Копенхаген - Одлучувачки фактор за успех на диета за луѓе со дијабетес тип 2 не е слабеење, туку намален внес на јаглехидрати. Ова го покажуваат резултатите од рандомизирана студија во Дијабетологија (2019; дои: 10.1007/s00125-019-4956-4).

Повеќето луѓе со дијабетес тип 2 имаат прекумерна тежина. Години на хиперкалорична исхрана е важна причина за метаболички нарушувања. Препораките за диета насочени кон намалување на телесната тежина, сепак, ги преплавуваат повеќето пациенти. Нутриционистите од Данска сега испитаа дали диетата што ја намалува содржината на јаглени хидрати без да го намали вкупниот внес на калории може да има позитивен ефект врз шеќерот во крвта.

28 пациенти со дијабетес тип 2. учествуваа во студијата „CutDM изо". Пациентите примаа конвенционална диета со дијабетес шест недели, во која процентот на јаглехидрати беше 50 проценти од внесот на енергија и немаше за цел да изгубат тежина За шест недели, учесниците преминаа на специјална диета која го намали процентот на јаглехидрати на 30 проценти, но го зголеми процентот на протеини од 17 на 30 проценти. Содржината на маснотии исто така беше малку зголемена од 33 на 40 проценти. Оваа диета исто така беше изоенергетска, односно не се бараше намалување на телесната тежина.

И покрај краткото траење, диетата со малку јаглени хидрати поволно влијаеше на шеќерот во крвта. Како што известува тимот околу ендокринологот Туре Краруп од болницата Биспеберг во Копенхаген, вредноста на HbA1c се намалила за 0,6 процентни поени во споредба со падот од 0,1 процентен поен под нормалната диетална дијабетес. Исто така, се подобрија вредностите на шеќерот во крвта на постот и шеќерот во крвта после јадење.

Коментари на читателите

За да можете да коментирате написи, новости или блогови, мора да бидете регистрирани. Ако веќе сте регистрирани во билтенот или на пазарот на трудот, можете директно да се регистрирате тука.

Перверзно

Дијабетес и како да се реши тоа

Па, кој би помислил

Јас сум медицинска сестра по професија и мојот сопруг има тип 2 ДМ. Минатата година беше откриено дека има HbA1C од 11,7%. Тој веднаш беше испратен кај локалниот дијабетолог (мојот сопруг во тоа време имаше прекумерна тежина, но сепак беше многу млад - 28 години). Дијабетологот веднаш препишал Инсулин Рапид, нутриционистички консултации за неколку недели, и тој едноставно не треба да ги менува своите навики.

Тој и јас не го сакавме тоа. Не може да биде дека не можете да направите ништо во врска со тоа, помисливме и ја сменивме нашата исхрана. Јадевме помалку јаглехидрати, ги заменивме за протеини и мојот сопруг повторно започна со тренинг со тегови. Крајот на песната е ова. Без инсулин, без метформин - само со промена на исхраната и вежбањето, HbA1C падна од 11,7 на под 7 (точната вредност не е во мојата глава) нашиот лекар е ентузијаст и вели дека никогаш не видел такво нешто.

За време на мојот тренинг, постојано се прашував зошто на луѓето на кои им беше дадена диетална диета, секогаш им се даваше толку многу компири/тестенини/џем и слично на садот, како и на другите. Некако тоа не ми се отвори и затоа го добив „од
Стомачен надвор „направено поинаку. Мојот сопруг сега е практично здрав. Покрај тоа, нивните вредности на црниот дроб исто така се подобрија.

Новата практика на дијабетес во која тој сега е пациент ги виде лабораториските вредности и исто така беше ентузијаст, но со тоа
Разликата е во тоа што тие барем препорачаа спортување за телото да може да го шири тоа што го добива.

Па, кој би помислил

„Всушност, токму она што одамна е постигнато со„ методот ЛОГИ ““

Јас сум „74 години“, веќе 16 години „дијабетичар тип 2“
и се вклучи во „повеќегодишен спор за социјално право“
„препораките за исхрана засновани на докази за дијабетес-
професионално општество ". Бидејќи тие беа во
социјална судска постапка како „основа за донесување одлуки“
користени После тоа треба да јадам диета со „висока содржина на јаглени хидрати“
затоа што ова го препорачаа „експертите за дијабетес“ пред години. И токму овие „експерти за исхрана“
со години имаат „нутриционистички концепт метод LOGI“ со сите
Средство на „чисто борба“.

Во тоа време дури ми рекоа за оваа "диета со малку јаглени хидрати"
предупреди. Затоа што треба да можам да „јадам сè“ - но во исто време
исто така „притиснале“ да се започне со „инјектирање инсулин“. Што јас
строго одби и почна да ја "менува мојата исхрана". Јас сум
сè уште не е „методот LOGI“, но исто така
„начин да одам таму“. Затоа што сè уште не „инјектирам инулин“ и
имајте еден со мојот „нов дијабетолог“ за мене
"Само-управување со мојот дијабетес тип 2" "
развиен преку кој ги имам „најдобрите вредности на HbA1c“ кај сите денес
Години како пациент со дијабетес, и бидејќи тоа беше со мојата „диета“.
Се надевам дека уште ќе има резерви “со„ ЛОГИ-Кост “долго време
Да може да се согласуваме „без инсулин“.