Диета со холопротеини - како да се задржи оваа диета Бизнис журнал
Диетата со холопротеини е диета која ветува дека ќе ви помогне да изгубите вишок килограми за само 21 ден. Оваа диета ја дизајнирал италијански лекар по име useузепе Касталдо. Тој е специјалист за интерна медицина, гастроентерологија и исхрана.
Исто така, диета со холопротеини беше извршена со помош на следниве лекари:
- Д-р Асунта Витале
- Д-р Лора Касталдо
Диетата со холопротеини ги намалува маснотиите во стомакот
Диетата со холопротеини ветува дека ќе ви помогне да ги намалите масните наслаги во стомакот и бутовите. Покрај тоа, според оние кои ја дизајнирале диетата, тоа доведува до преобликување на фигурата и подобрување на циркулацијата на крвта во долните екстремитети.
Диетата со холопротеини е, всушност, диета со склоност кон протеини и кетогена исхрана.
Диетата со холопротеини треба да се следи под надзор на нутриционист
Сепак, диета со холопротеини треба да се следи под надзор на нутриционист, во медицински центар кој се занимава со третман на дебелина и метаболички болести. Оваа диета е индицирана за луѓе кои не успеваат да изгубат тежина дури и ако консумираат храна со малку калории.
Диетата со холопротеини затоа се заснова на други принципи. Покрај тоа, лекот не поттикнува гладување, бидејќи е диета со малку калории.
Диетата ја нагласува рамнотежата и се базира на потрошувачката на квалитетни протеини и аминокиселини.
Диетата со холопротеини. Принципи на диета:
- елиминација на јаглехидрати од исхраната, освен оние добиени од зеленчук
- воведување на елементи во трагови, витамини и омега 3 во исхраната.
- потрошувачка на екстремно низок процент на маснотии, дозволувајќи потрошувачка на мала количина маслиново масло во комбинација со зеленчук
- употреба на аминокиселини и протеини во исхраната
- потрошувачка на храна што е дозволена во медитеранската исхрана
- воведување во исхраната на храна со силно антиоксидативно дејство
Внимателно! Диетата не треба да се следи повеќе од 21 ден.
Прочитајте исто така Ризиците од губење на тежината. Најопасните диети
Прочитајте исто така за:
- Настанот Одржлива Романија - АгриБизнис се одржува на 7 ноември, вторник, 7 ноември, со почеток во 8,30 часот, се одржува настанот „Одржлива романија - АгроБизнис“ „Придонесот на земјоделството кон идниот романски економски модел“, во рамките на Академијата за економски студии - училница […]
- Романските ученици и студенти научија зошто вреди да се биде лекар за интензивна нега Околу 350 ученици и студенти научија од најдобрите специјалисти зошто е вредно да се биде лекар за интензивна нега во нашата земја. За 18 месеци, тие биле советувани и водени […]
- Бесплатни курсеви посветени на млади лекари и студенти по медицина Кампањата „Професија: доктор во Романија“, иницирана од ФИЦ преку Работната група за здравство, започнува од денес бесплатни курсеви посветени на млади лекари и студенти по медицина. Под наслов […]
- Диета на кардиолозите: Колку е здрава оваа диета? Диетата на кардиолозите е една од најпопуларните диети во светот. Нормално, оваа диета трае 15 дена, плус дводневна пауза помеѓу петдневните периоди [[]
- Спречување на стареење: Неверојатно откритие на научниците Спречување на стареење: Научниците открија нови начини за спречување на стареење. Не е скапа дрога или ограничувачки начин на живот. Поточно, тоа е производ […]
Споделете ја објавата "Диета со холопротеини: предупредување на лекарите. Кој не треба да започнува ваква диета?"