Диета со јајца-јаболка (диета, јајца, ефекти)
Дали ја знаете оваа диета i-APfel? Јадете само јаболка и тврди јајца. Не сакам да го пробам, само ме интересира како работи? Па, зошто слабееш толку многу? Ви благодарам
5 одговори
исто како и секоја друга од овие диети: апсолутно еднострана и затоа нездрава диета. И што апсолутно недостасува тука: „лошите“ јаглехидрати. Ако јадете само моркови и јаболка, или некатрини и краставици, ќе го имате истиот ефект.
вие навистина не губите многу тежина затоа што не јадете така до крајот на животот. јо-јо ефектот е претходно програмиран штом ќе јадете повторно поинаку. затоа, таквите диети се бескорисни.
Очигледно е. Скоро и да нема калории бидејќи скоро и да нема шеќер (освен јаболко). Но, јаболкото содржи толку многу вода што треба да јадете многу за да добиете доволно калории.
Јајцето и јаболкото заедно, наводно, ги добиваат сите потребни хранливи материи, бидејќи јајцето има сè освен витамин Ц, а јаболкото има витамин Ц. Во теорија е многу убаво, во пракса не можете да го јадете после една недела без да се чувствувате болни и дефинитивно не добивате доволно хранливи материи.
Оваа диета е моронска како и секоја друга диета, и што е најважно, тоа е еднострана исхрана.
Како и сите диети, и оваа не работи и само го организира јо-јо ефектот.
Асо, мислев дека некако реагираат едни со други, затоа што секогаш треба да го јадеш еден по друг ^^
слични прашања
Цело време читав за диетата со јаболка и јајца. Јаболкото и јајцето наводно треба да ги јадете едно по друго. Па ЗОШТО ? Никаде не го најдов одговорот. Зошто работи само кога јадете и двајцата заедно?
И ве молам, без коментари како - тоа е нездраво, опасно, јадете здраво и спортувајте! Само ми е гајле!
здраво, морам да ослабам, затоа решив да ја направам диетата со јаболко-јајца: Д веќе ги googled и работи
и се чини ветува многу
но може ли некој да ми каже што прво да јадам? Јајцето или јаболкото? или не е важно?
што прво треба да јадете за да успее?
Брз за мене е најмалку 6 кг за една недела.
Колку слабеете ако јадете 3-4 јајца на ден и 100 гр јогурт? Колку е можно загуба на оваа диета во рок од 18 дена? Ве молам, без непотребни одговори, на пример, „дали сакате да добиете анорексична и сл.“ Прашувам заради навистина сериозна работа.
Колку слабеете за една недела ако јадете само 1-3 јајца на ден?
Јас би јадел максимум 3 јаболка и 3 јајца на ден (500 kcal). За 7 дена, заштедувате 1500 kcal на ден - тоа би било загуба од 1,5 кг. Но, тоа не ми се чини многу, нели? Или, ако заштедите 7000 kcal, трошите чиста маснотија - и може да сметате на 3 кг со вода итн.? Дали имате искуства? Што мислиш? Благодарам однапред. Ве молиме да немате „бесмислени коментари“. Сите сме пораснати и знаеме дека не е баш здраво;) се чувствувам непријатно - ова во моментов е нездраво за мене (нездраво за мојата душа!)
Слушнав за Диетата со јајца и сега ја пробувам. Дали слабеете ако јадете 2 јајца на тост наутро, 3 јајца на ручек и, доколку е потребно, јајце навечер? Без разлика дали е пржено, изматено или варено. Ниту зачинет, најмногу со малку сол? Благодарам однапред.
Слушнав дека кога јадете органско овошје, може да добиете црви, бидејќи инсектите положуваат јајца на/на пр. Јаболко и ако јадете, може да се случи да добиете црви. Ова го слушнав од мајка која на своето дете му дава органско овошје и дека се чини дека ова е „нормално“.
Но, некако се сомневам дека треба да биде вистина. Што велите за тоа?
Оваа диета се прави 1-2 дена и би требало да изгуби 1 кг на ден. Вие секогаш јадете јаболко и тврдо варено јајце заедно - без разлика колку често.
Не сакам да знам сега дали ова е здраво, дали помага и тралала, но: Како функционира ова? Зошто е толку важно секогаш да ги имате јаболкото и јајцето заедно и да не јаде одделно?
како треба да го јадете вашето јаболко за да има повеќе витамини и сл.? Или, школката нема никаква врска со тоа? Јас секогаш јадам јаболка со на кожата. Дали е нездраво да се јаде премногу јаболка?
во моментов сум на диета и би сакал да додадам 2 пржени кнедли и 1 или 2 јајца за ручек.
Сега на моето вистинско прашање. Дали тоа дебелее? Во основа јадете 3 пати на ден. Наутро, напладне и помеѓу 17 и 18 часот, мал последен оброк секогаш со зеленчук, овошје како јаболко и киви како десерт.
Јадев јаболко порано и тежев точно 100 грама помалку од утрово.
Пред јаболкото беше 300 грама повеќе.
Дали има разлика за човечкото тело кога некој јаде меко варени јајца или тврдо варени јајца?
Витамини, сварливост, може полесно да се вари, полесно да се апсорбира во крвта, протеинска разлика, итн.?
Или, подобро кажано, слабеете ако јадете само јајца секој ден?