Диета со крвни групи Која храна ми одговара здравје
Со диета со крвни групи, јадете различна храна во зависност од вашата крвна група. Според пронаоѓачот Peter J. D'Adamo, оваа форма на исхрана треба да заштити од многу болести и дебелина.
Оваа книга е вредно референтно дело за секој што сака да знае повеќе за. Напишано е едноставно и јасно и содржи сè што треба да знаете за вистинската храна за вас. Дури и малку хумор не треба да недостасува на оваа тема. Секоја крвна група е сумирана во своето поглавје.
Индивидуалните поглавја содржат список со храна, како и објаснување за најважните откритија за А, Б, АБ и 0 и корисни совети. Сигурно некои ќе дознаат зошто не можат да толерираат одредени јадења. Зошто тие понекогаш се чувствуваат целосно енергично после јадење, а во други времиња се полни со енергија. На крајот од секое поглавје има предлози за рецепти што лесно може да се готват и малку увид во карактерните црти и здравствените слабости на соодветната крвна група.
Корнелија Бобошевски-Сос е родена во Виена во 1966 година. Откако завршила учење на оптичар, таа поминала шест години во Америка, каде што исто така се интересирала за нутриционистички теми. Таа сакаше да открие зошто некои луѓе добиваат на тежина, а други не. Наскоро открила дека има врска со крвната група. Назад во Австрија, таа ги заврши студиите на академија во Виена и стана квалификуван нутриционист.