Диета со крвни групи од д-р

Вашата крвна група може да биде поважна за вашата исхрана отколку што мислите.

План за исхрана заснован на вашата крвна група изработен од Др. Peter D‘Adamo е многу популарен. Д-р Адамо нагласува дека не постои еден универзален план за исхрана за секого. Врз основа на крвната група (А, Б, АБ или 0), тој ги советува луѓето да јадат избрани производи и да избегнуваат одредени од нив.

D‘Adamo е автор на бестселерот „Јади правилно за својот вид“. Во него се вели дека крвната група влијае на дигестивниот тракт и дека храната што е добра за некого може да биде лоша за друга. Застапниците на оваа идеја веруваат дека крвната група, исто така, одредува склоности кон одредени болести и физички активности кои се најсоодветни за таа крвна група.

Според др. Во планот за исхрана на D‘Adamo, целата храна спаѓа во една од трите категории: корисна, неутрална и штетна. Добрата храна за одредена крвна група делува како лек, неутралната храна како нормална храна и штетната храна како токсините.

Овој план на исхрана (во зависност од крвната група) ќе ви помогне да го стабилизирате вашето здравје, да го забавите процесот на стареење и, во некои случаи, да го забрзате губењето на тежината.

Диета со крвна група 0
Диета со крвна група А.
Диета со крвна група Б.
Диета со крвна група АБ